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楼主: cjmcjm

六招帮你减掉肚腩

火 [复制链接]

发表于 2011-12-15 07:12:02 | 显示全部楼层

我觉得吧这个很难坚持应该是注意饮食和加强锻炼我现在每天都是减少饮食多吃粗粮体重正在减轻中

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发表于 2011-12-15 14:01:23 | 显示全部楼层

经验之谈，看来有功力

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发表于 2011-12-15 16:56:56 | 显示全部楼层

有时间在塑形把现在主要连时间都没有

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发表于 2011-12-18 12:01:10 | 显示全部楼层

坚持很难啊，还有别的方法吗

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发表于 2011-12-18 16:36:47 | 显示全部楼层

呵呵好好学习，天天向上！！！

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发表于 2011-12-19 12:32:35 | 显示全部楼层

呵呵，方法是很好，坚持没几个人

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发表于 2011-12-19 18:14:49 | 显示全部楼层

坚持不下去

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发表于 2011-12-19 21:28:04 | 显示全部楼层

必须多做有氧运动

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发表于 2011-12-20 19:15:55 | 显示全部楼层

肚子是最难减的，健身房练了半年，基本上没什么变化

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小小神枪手

发表于 2011-12-20 21:20:10 | 显示全部楼层

不容易啊，减肥要坚持

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