|
|
婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。
. [0 P; O& v: r* p6 h, d. W; b/ v5 C& C+ z
房事劳伤的类型有：! n1 Y* s2 V! k" c
1 ]8 o6 N; \. C7 F: E7 I- ` 1.色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。2 r+ h6 R0 S) T% n
3 U: F, p/ g/ k, d- K7 m2 f
2.精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。
4 X" `! [. _4 C! @& E$ b
! S/ J9 B7 o1 G$ f l5 n 3.色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。
/ A: A3 ?0 z5 y& L7 Q1 w- ?
* M! `; q1 M' p' {2 c0 z+ m 房事劳伤是性生活过度，原因有：
4 o* F- ]% O4 t# X! c0 V
+ N: ~! ~/ l* N5 \# o6 `" t% V 1.房事过度频繁；5 t' u G" Q5 X2 c
) h# w3 U4 L( d- ^. D1 `' x3 J
2.体力不支时强力行房；
0 K: Q$ T. I n+ {$ t! a! Y& U x3 N! q4 q; D; a: X
3.思欲太过而手淫失度。, ]9 b8 Z, ?4 W) U5 A: L
# ?$ M" j" J9 h$ f3 S* J: U& E! I
中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。; ]% a! U: {. f. {# b
/ c7 `* n/ ^! b( v) s
饮食疗法：葱炖猪蹄
& k( Q \" t" G) D2 \, j( u1 V% [- q# ?$ ^9 j$ @% z& x
主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用
. S# @7 z, F1 g+ |8 @3 c把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可食用。
: |" s( _" N. q8 U6 R' M# v! P1 E
( }8 u3 J3 g6 G0 ~ 药膳疗法：枸杞子红枣粥
1 p" b6 S2 K8 S- D3 @0 G M$ ?$ G
3 x2 E3 \1 a+ ~1 q) b, C+ z 主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。
" s X$ f5 V* x5 h! c |
|
狗仔卡
发表于 2011-12-10 08:32:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡