男人皮肤保养傻瓜书

sam01131

一、干性皮肤

7 F! B' J% h9 b8 U, V　　表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。

7 _- r* b0 G3 f) u) Q/ q! ?4 t　　保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。
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- b3 q. Y, a4 M　　二、油性皮肤
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4 y# r% Z" q$ s* [+ m　　表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
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　　保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

9 w' W  P5 @1 J, n, @; w　　三、混合性皮肤

　　表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
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　　护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。

& F5 u/ E# r- X* p3 d2 \, J- t　　四、过敏性皮肤

　　表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。

8 u& A2 v4 ?6 D$ ?8 _- f* ?　　护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。

% k+ D8 a7 O; L, H　　五、暗疮性皮肤
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5 E& ]+ @6 E+ C$ Y) D/ H- P" D% ]　　表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。
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　　护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。

; f: j; ]5 f1 J, o6 m& s　　六、色素斑点性皮肤

　　美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。
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　　植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。
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7 C4 m7 }% p- x- ?　　营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。
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) x. e7 ]- r& z7 q. ^0 }　　粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。
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3 h3 H2 I: h9 L8 G7 u; ]2 ?　　香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。

7 Z* l6 g- v  j- \8 V6 g: X. p　　营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。
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& T5 `% Y: c: \* q6 Q9 }9 u1 P　　润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。

　　收敛水：适合油性皮肤使用。

9 `. a( C& p, m　　粉刺膏：治疗粉刺。

　　乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。
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" F/ o9 q* U& _, k0 e4 A　　皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。

0 S4 f( r& W; J8 u0 k　　护理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命C、维他命E，以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。
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+ t9 X5 c6 u. T; a+ G, o　　七、衰老性皮肤
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　　皮肤特征：男士皮肤显著衰老大概在55岁左右。一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。

　　护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。

sam01131

沙发自己坐，期待你的关注

lionathome

我就是油性皮肤！我的原则就是保湿 这样就能大大缓解油性皮肤，别用控油的东东 制衡只会越来越油！

jimmy008

写的很好
; v3 N* e/ n% ]7 {1 _我就不注重保养

qywx

我是油性皮肤，谢谢啦，受教了

孤独流星

我也是油性的，护理起来很麻烦啊

韩帅

我还好啦。。。。。。。。。。

与我去远方

油性皮肤真的要用热水 不错 支持楼主

ww3001

笑起来会有皱纹  唉  苦恼

wqwqwqwqwq

长了不少知识啊。呵呵呵。谢谢。。。