|
本帖最后由 unoyans 于 2011-12-22 02:44 编辑 : x% [% ` C: o+ c5 v: H+ \
% q* ~/ o% G+ \) d( N( F( t水煮鱼做法: w% t* u6 X8 [/ w) p
一、准备工作
2 y+ Y, P/ g7 U. d" L$ D" A6 O9 C1、原料:2斤左右的花鲢或草鱼(我用的花鲢)。
( q, _: e( R$ m/ L/ e$ Z2、配料:豆芽半斤、窝笋叶(2根的量)、芹菜少许切段、青椒1只切斜块、姜一大块(拍松切片)、整蒜一只(去皮略拍)、大葱2根切段、香菜少许。1 _3 F5 T- e0 v4 T2 |
3、调料:郫县豆瓣一勺、白芝麻、豆豉切碎、干花椒粒、干红辣椒、盐、鸡精、糖、胡椒粉、料酒、食用油、鸡蛋一只、生粉、袋装鱼料一包。
! A# `9 ^; [) k% \; s( C5 F/ j/ q( I! D, o U
' g3 g8 G" [' ?8 P* a p( ^! }二、做法9 ?, Z( b/ l0 ` B
1、将鱼洗净,剁下鱼头鱼尾,鱼头剖成2半。鱼身从背脊处下刀片下2大片净肉,再分别片成片状,留中间脊骨斩段备用。将以上材料用少许盐、料酒、鸡精、胡椒粉、生粉(不要多)和蛋清(不用蛋黄)抓匀,腌制20分钟。; Q! r+ p2 R5 q1 Y' b: a
2、装备一只大盆。炒锅内加水烧开,撒入一些盐,略滴几滴食用油,将配菜分别放入锅中略烫,断生后分别铺入盆底备用。
' U/ P& _/ X" \; X' p3、炒锅洗净坐于火上,加入食用油。油温起来后,先放姜、蒜爆香,依次加入花椒粒、干红辣椒、豆瓣儿、袋装鱼料、碎豆豉、大葱段,用中小火煸炒岀味,然后下鱼头鱼尾转大火翻炒片刻,烹入料酒兜匀,然后掺入中量热水烧开之后根据口味调入鸡精、盐,少许糖提味。此后等鱼头鱼尾略煮一下。
2 A r/ S$ i; H4、保持大火状态,锅中在翻滚时下鱼片(须一片片放入)滑散,3分钟后即可关火。将煮好的鱼全部倒入盛菜的大盆中。
% C7 O) r+ A! G6 ?, Q! }5、另起一锅,倒入食用油(量以能基本盖住食材为准),油热之后关火略凉。再放入干花椒、干红辣椒用小火炒出椒麻香味,同时在装鱼的盆中放入葱白段、均匀撒上白芝麻,待油锅炒香后迅速倒入鱼盆。在中间面上点缀香菜。; T& o* r( ^: r) [4 ^2 ~( z
! w/ {0 p- r, m; C j* V# N# s9 p1 _
喜欢做菜,也第一次在这儿发帖,希望没倒了大家的胃口 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
评分
-
1
查看全部评分
-
|