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莲藕腔骨汤

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发表于 2012-1-8 06:00:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml     
  [# @3 u- f0 G  P; q6 J调料:盐2茶匙(10克)     
0 _2 G# t4 H( f, s/ l1 A做法:
9 {. _5 C0 l+ U  1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。5 b1 F+ L( M8 ]* V9 ^: Y
  2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
% X$ g; J" p3 Z$ H* \. X! d; H) K  3、将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。     9 o" V2 H" L4 f; I5 J! O3 M! `
4、放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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评分

1

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发表于 2012-1-11 12:41:40 | 显示全部楼层
腔骨?是指排骨么?
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发表于 2012-1-12 04:22:56 | 显示全部楼层

8 i& G& @( G1 O3 B9 M喜欢吃不喜欢做的人飘过并支持楼主
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发表于 2012-1-12 19:42:36 | 显示全部楼层
我爱吃莲藕,话说以前出差在武汉喝的莲藕排骨汤,真心好喝啊
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发表于 2012-1-12 22:53:37 | 显示全部楼层
我爱吃莲藕,
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发表于 2012-1-13 21:45:18 | 显示全部楼层
嗯,这种汤很滋补的....
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 楼主| 发表于 2012-1-14 07:01:09 | 显示全部楼层
xyzz 发表于 2012-1-11 12:41 2 X4 d9 T6 e% e% y& Z+ F) A
腔骨?是指排骨么?
1 f, J2 I6 s0 G
腔骨就是肋排
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发表于 2012-1-14 10:43:30 | 显示全部楼层
哈哈~下回定要尝试
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发表于 2012-1-14 22:12:12 | 显示全部楼层
很爱吃这个啊
0 _& d3 U0 r. p4 o/ _# j
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发表于 2012-1-15 18:37:23 | 显示全部楼层
我更喜欢罗埠的哈哈哈
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