找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1282|回复: 1

蜂蜜的八种吃法

[复制链接]
发表于 2012-1-21 13:50:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 8 c5 E& L' Q$ O
7 V- [6 o: F, X, f" V2 ~  @7 Q
7 T3 n: s. d  ^
1、恢复疲劳,尤其是熬夜后 # `6 a% t# V5 Q$ Q2 F/ O$ e) Y

5 T! D0 Q2 V1 u0 i! O; f在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
& S# f; Q3 z2 |0 i3 }
, T, K$ p: S" {0 {  Y+ r* N用法:中午一杯蜂蜜水。
/ K  s! Q! ?! S3 d/ n. W8 }( w# ^/ [' C+ L$ [2 c+ I$ g
2、消除大餐后的积食 " |/ x) g" N. N5 J% y( \

' ?0 y. |  T  v7 v3 o
6 m5 G# I& r3 J3 J7 ^+ y2 b4 e  M  ?. b; P* T蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
  ^1 A; O& `& \
6 ?4 e* q, {* u2 _用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
% i- {8 F; h7 [  w+ u* ~
8 O1 Q* @" _" p* k+ W  h, M3、润肺 6 c3 h2 q8 g+ [- L! x, e3 b2 \/ P7 ~
3 j* M. ^( W( M
' {. L7 r) o- X3 g4 i/ K" u. e

* F; F1 t7 |8 @0 F $ U4 c: i/ \, G# W, t  J
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 3 }/ E7 A+ y  w1 l2 G' }
用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
) ~8 C) {8 w- }5 R- B: [: s0 Y8 }4 O( p4 Z
4、解酒
5 @! [8 g) E2 [
" }8 k3 N1 b) ]2 X
' @. L! Z/ b$ V蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
7 k8 O% r  S( K- Q# L) g用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
  V! m3 Z5 J) G" B1 C+ d
, ~9 Z* R  u% x' x  P1 {5、让兴奋的神经安眠
. l. B' p6 ^% P% C. A
8 ~4 T1 Y( U' e& e; E& G
: A( {  n+ i  e% N) a蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 5 f% A" q+ C+ i7 }
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
4 Z1 D) u" R* z& X9 c( D1 k7 J; h0 M; I: J1 J" u
6、治疗偶发伤口
; v+ ^7 O8 V* g3 S. A8 s' h( q1 Q( E) C  N

6 n- M* m2 M. X; C# N$ ]- e蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。 * D+ T* I& ]3 E  ~" w
用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
+ G, w8 W9 D# @% z
, a" `% J, H/ K9 a9 |( g; w3 E( U7、安抚皮肤   K! l+ ~  W0 L! \, v+ }, D
: _0 {: X6 b1 ?
0 Y* J7 L4 |  t
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
8 B$ S& X1 A/ x. s$ ~: W& y& u用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
0 E5 S. w6 T1 G5 e
2 v1 k  W  J! S) s, H6 S/ y8、保护狂野的心
# h. i9 k3 j  s* x
5 R5 i+ P* P% J( Y. e) D6 b4 X+ M0 J* v
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。 9 `2 t' O) p) _, B8 e
用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 ' s& l' ^! {1 c8 V/ G
DIY蜂蜜美容八秘方
3 ?2 c, @( Z' _2 ^: P蜂蜜的美容功效一直是被公认的,但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用,怎么做才有效呢,你知道不同的做法会带来不同的功效吗?所有的答案都在我们的文章里 。 9 \1 H5 v$ K" l4 V

! _1 C% T: i7 _" g9 w6 R- W, f& @) F第一类功效:使皮肤光洁、细嫩 ! R! s: e* B4 }9 ^. e
● 蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)   & l( ]& k0 l+ c) F9 y
, j$ f  s5 J/ L
2 Y' q+ q) k6 G& B
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。 ● 蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
' a# Z4 ~' ~: [: L+ z% k  n● 蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)  
9 i0 U2 h) P: v( V) L4 J蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发 ! L/ R+ y- e! A2 a$ G# B# r

6 t/ S+ t. q- P第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤 7 @& o! d3 |2 L
* J# G% j( X* a1 r1 @

0 w5 I& S4 Q# g$ \5 N  Z+ z! @: D7 b% E" B! a0 M0 U
● 蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂) 将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
# R" x# V  p/ r  n) j, [  G( C& c( `
北京模特200999999
  F& i/ T2 }% C8 e1 G. q* N6 D1 ?3 u第三类功效:去斑
# ]! a8 [, L+ P- N# }8 I
$ @5 J! Y2 E; t( M# P& H$ Q
1 w' m( r6 a& w1 E+ u1 k5 \# K" ]1 O
7 `7 Z0 C  a8 {● 蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉) 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水) 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。 功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
' A! E% X/ V) L. t& G. m: K- Z. f3 Z

; {% X& i- H1 [. P+ R: H: m1 c第四类功效:保湿 * F! L% a- \( }) ?
. F2 }& t' K8 W
2 g  n/ f! M  n2 \/ `! F" `
● 蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)      
5 K1 _7 l2 o( s3 V蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 功效:对皮肤干燥有明显效果
发表于 2012-1-21 22:18:36 | 显示全部楼层
这到是不错哦  要支持下楼主啊
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-24 03:38 , Processed in 0.054926 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表