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1、维E胶囊涂抹眼部皮肤4 H3 V8 M2 [& y q
& V, r. k n8 F8 I' j) C每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
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黄瓜片敷眼7 k8 f: i6 ]* J/ H2 T+ a
3 E: j# O6 N3 ^8 i% r4 P2、黄瓜片敷眼
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睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。3 K/ l/ _/ X% T, F
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3、避免随意牵拉下眼睑1 i4 n2 C# v7 E/ w2 f% c0 _9 k
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在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。- H9 O, i- L9 }. p0 ]! R. o, s
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注意饮食营养
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( P, ]0 r$ Y( D" X$ X% o8 _4、注意饮食营养
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2 s1 ^/ }: F2 A: F) N. v* ~ z日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
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# ~3 ~0 ^; M& }8 c) B5、红茶敷眼去下眼袋 R, M: D- t7 ~6 H8 M. X a# F8 D
$ P6 i3 r! U# l V( s1 b1 X. P- B5 ^对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。0 {; x( u' d. \
3 U8 H; ^- r* d- K3 q接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操
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step 1、以拍打法加快血液循环1 b! [8 r- Q( ~6 E _
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擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。
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step 2、轻拍提拉按摩
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用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。/ b7 P E W" ^* J/ \% ^: L% o6 Q0 a
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9 X$ |5 p+ e! @, `! f, D- ostep 3、眉骨平移按摩
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将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
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step 4、V字形提拉按摩
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3 K% X2 O' m. ^用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍/ K5 \8 b* ~9 A: o/ T
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