|
1、维E胶囊涂抹眼部皮肤
- I5 j# h( N/ y5 n2 a$ H* o
1 q" v# S( w! [- w6 V每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。, ?' p% S1 d: p: j) Z V$ t
8 v# I! @' H$ z E
- j( v& ?3 x6 C" m( F, c, `! \+ T: f( N! T+ @* P* W; L& b5 F7 |
黄瓜片敷眼: U* s; T' U; X! J
. p9 t7 l/ e2 w2、黄瓜片敷眼, y% x( i$ D1 d- M. N0 e
- D: ]1 y' I; J0 ^2 S* V睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。0 J! F5 A* B: S! N
% _/ g3 E" p! j" A4 A
3、避免随意牵拉下眼睑5 l0 e& ]8 X* B4 q0 C `
& o4 W3 z+ B% w4 g; H1 r3 ]在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。" Q' t% N- P4 D- v
3 o+ B8 o0 ]# x5 D- U: `0 s8 y) n; J7 `/ }5 R4 W/ {
. M: d) Y1 x& U& q, K- r注意饮食营养
. A: l- S) N5 F' K. P0 h& X3 W i
! W f9 J- p3 q. w j/ k* P9 ~4、注意饮食营养
" s7 T$ h- q4 a( L2 R/ P; \# M Q( w7 Y, n- Y6 ?. ]/ E
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
- v0 N7 v- [' w; g6 ?' W$ e* l/ g9 w& M2 A P
5、红茶敷眼去下眼袋: v7 p7 x% x4 z+ m6 N2 G
8 i" L6 T- t. f$ }0 P对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
* ^- T# F9 v u% s$ Q
9 l3 u" R. D2 @& \* @ o% \* M. j接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操 6 A+ d( u) C: Y3 F7 K
G. d/ e' N2 u
' a* k p0 u/ T/ c0 K# t$ N1 ~4 _
# `4 m2 q5 a: K$ q2 I, l/ t, O* kstep 1、以拍打法加快血液循环
6 L# s9 ?# f, Q4 r# l0 V% j2 Q
* e* l2 C$ E) i擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。( M! N3 p* \% T* a5 q& g
3 U& h% ~& O+ N* t, f |2 h7 u' u3 |) ^% `. `! l& R" r, v
x0 P. w. n& ^. E; T& w! \0 Dstep 2、轻拍提拉按摩
# |6 }$ Z! x' Y4 B9 n( ^& u, o/ D6 i4 L7 o; P/ x( L
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。
- e+ ?! k: k$ p+ O1 T" k0 I' t
0 K5 ?) @; g' _# n3 k s
3 G( r" O1 P. _
( p+ q4 u7 }& W2 c( |7 K+ W% tstep 3、眉骨平移按摩
3 w7 Q: t$ x! G. Y7 `+ ^7 U
0 s: N* a6 d7 `) G9 ?) b将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
. E6 V3 K# c, K0 A6 x# O
; G" H, N3 L: b' \# I$ ]1 B+ S0 F" I
' J8 P: H1 ?& p) \
step 4、V字形提拉按摩6 ]! _3 O8 X2 p* ?& y( a
% z& [- W$ ^7 e+ y7 G
用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍5 k' O: L/ L6 A& [3 o5 y
|
|