|
材料:鸡胸肉 300克、新鲜九层塔 3支7 J; F) Y! l" `- w. A8 N5 k1 K
0 x# W, Y5 M1 K' K' b
炸粉:地瓜粉 30克
g6 \2 |4 Z; d: K2 U5 n
0 v1 k; I3 x1 l( W* y6 W调味料:盐 少许、黑胡椒粒 少许
$ U5 I8 T' C( H4 \& E' t1 R/ k' C' e }! U: q. {
腌料:蒜末 3粒、辣椒片 1/2条、细砂糖 1小匙、酱油 1大匙
4 l% f5 n# [% O
- Z: v2 U9 d7 @, ]
) r5 P0 P1 u8 o9 s
$ j1 p1 l9 c5 d8 `9 i7 K做法:
. O: O1 J1 R* s6 ~1 y Q1 R- t# _0 C; J6 |
1.将鸡胸肉切成大小适中的块状,再加入腌料所有材料拌匀,腌制15分钟备用。1 R! ?- u( A0 M: ~: G' E
2 h }' \# @# g' q" a' x! W2.15分钟后将腌好的鸡胸肉块沾地瓜粉备用。
( u6 P" `' T* m6 j3 P; y
4 z& G' b! u" B9 T7 s2 m3.将沾过地瓜粉的鸡块放入油温约190℃的油锅中,炸成金黄捞起备用。
, y; W3 Q; ^6 P1 w* X
& Q8 b7 d( a9 d4.最后将新鲜的九层塔叶子炸成翠绿色装饰,将炸鸡块撒上盐和黑胡椒粒即可。
& a3 ]) m. t" K% T M1 I! j r y4 V% V. ?# m m6 d
|
|