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本帖最后由 rosekeyshine 于 2012-5-13 09:27 编辑
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8 q" B% _( O3 ^1 U如果计划不变定于6月3日到达拉萨,就看领导批假了,不过一定会争取。有兴趣的可以私信,没人的话自己就到拉萨拼车。- L" z2 B" z+ V; {( V! ]
第1天:拉萨集合,入住酒店做高原适应性休息,睡觉休息。
9 p2 D1 J2 u/ s' M: n9 L第2天:早起到布达拉宫排队购票。然后大家自行安排活动,建议去参观拉萨博物馆、色拉寺看辩经(门票65自理)。 本天自行安排活动,以休息适应高原为主 。1 ~4 Y8 _" O/ _- P
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第3天:大昭寺 - 布达拉宫
, B3 J0 `% q. u: Y' f' b 8点早餐后,参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺。下午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫,它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现 * q2 Y0 C$ c; ?4 C& h
第4天:拉萨-林芝--八一镇 宿:八一镇5 H2 ]9 B; l& R# d0 V4 M3 @; r
由于本天路程较远,所以7点酒店早餐,然后7点半乘车前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南---林芝,翻越海拔5230米的米拉山。沿途欣赏尼洋河河谷风光,参观中流砥柱,感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。# x# ~1 q8 b" Z2 X# x; @! V# G
9 e B" @$ b3 @$ T0 C0 \# [ 第5天:八一镇 - 色季拉山 - 鲁朗林海 - 巨柏公园 - 八一镇 宿:八一镇
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' p- u0 s& m p+ u5 f# @( }& C 早起从八一出沿318国道翻越色季拉山,前往鲁朗林海,沿途西藏江南风光无限,中午在鲁朗可以品尝一下石锅鸡,下午去鲁朗原始森林,鲁朗牧场,拍鲁朗田园风光。, y1 V) [+ B: F5 L0 K4 K
下午3点返回,到八一参观世界巨柏公园,平均树龄达2000年以上的柏树随处可见,其中具有2650 年树龄的神树围18米,高达50米的世界第一大柏树,它们是西藏重点保护的活化石。
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$ I6 F! h0 t% d3 s# A: r* o 第6天:八一 巨柏公园 - 嘎定沟 - 天佛瀑布 - 尼洋河 - 拉萨 宿:拉萨
3 H; O6 B9 C) e% a 早上7点早起,返回拉萨,沿途欣赏尼洋河畔风光,传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成,绿波见底,水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟,还有层层梯田和风格独特的藏式村寨,描绘出一幅藏江南的风情画卷,有入桃源深处之感。8 b( y! `! x! d0 y0 J7 S+ @
5 O a9 k5 X& k1 `+ Q( e) ^* I 第7天:拉萨-日喀则 住日喀则% m3 o! L2 ^# E, e; P( P$ i& V
早餐后乘车过雅鲁藏布江,翻越海拔4850米的岗巴拉山口,游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍错,湖水碧玉,又被称为上部牧场的碧玉湖,湖面海拔4300米,总面积640平方公里,在不同高度呈现出不同的色彩;观古老的--卡若拉冰川,参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡;经江孜县城去日喀则,晚些时候抵达后藏首府日喀则市世界最高海拔城市。
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第8天: 日喀则-珠峰大本营 宿珠峰大本营帐篷8 w, m4 C% S, a( s i+ h6 t
早上5点半起床,5点半吃早餐,5点40准时出发,前往世界最高峰-珠穆郞玛峰景区。中午 在扎西宗小镇吃面条。下午3点左右到达珠峰大本营,晚上吃自带干粮。 $ l) H: ~, X$ B# t
第9天:珠峰大本营 - 扎什伦布寺-日喀则 住:住日喀则酒店% o% d$ Q9 _' G) h2 Y, K
早上欣赏完珠峰日出后,自个解决早餐,9点钟上车开始返回日喀则。中午在定日白坝吃中餐,下午5点左右到达日喀则,参观班禅喇嘛的驻锡地,又是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺,并瞻仰世界上最高的铜制坐像——强巴佛像。若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念,寺庙有西藏独特的休闲场所---林卡,有兴趣不防也来一个逛林卡(不需要费用),沿途可观看雅鲁藏布江风光,及荒漠的草原、沙丘风光,藏香加工作坊。 * i7 A8 a* \- S4 {4 [1 e: D3 r
第10天: 日喀则-尼木-枘木错 住:枘木措板房
% s4 ]. }1 g; _2 b; Q 早餐后出发赴纳木措,沿途的藏族风情、小雅鲁藏布江峡谷及高山风光会让你留下难忘的回忆。沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错,远观“光明之神”念青唐古拉山 。晚上拍枘木措日落新、拍流星。
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第11天:枘木错- 拉萨
& B/ U! ~# B3 l# g5 w0 Z2 i早上早起欣赏枘木措日出,9点返回拉萨。赴--羊八井地热景区。领略藏北草原迷人风光,有幸能观到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,并可自费淋浴温泉(128元/人)对治疗皮肤病、关节炎,解除疲劳有很好的功效!晚上回到拉萨。# I& y3 A! V2 ?. }: D
/ T2 ]4 s" f& A7 O: ?2 F 接下来的时间,大家可以逛逛罗布林卡、拉萨博物馆、色拉寺、药王山摩崖石刻(入口在德吉路南段,问当地人就知道了),.....早上可以去仓姑寺、或长寿茶馆品藏甜茶、吃藏面。去玛吉阿米去看行行色色的人、去 泰城饭店去吃西藏最好的白条羊肉等等
( ^5 P7 l$ o8 b* A2 K/ L 全程包车,人数不够可以和别人拼车,一辆越野4人+司机。
, q7 J w7 {# [1 ]( { 西藏玩的费用在5000元左右。
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$ K0 ]+ C7 b; D1 y7 D4 w* H PS:纯粹旅游,不涉及其他,全程费用AA。7 F9 u; j1 g1 Y
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