男人 因为太“油”了你才硬不起来

zhyb

        
0 j) f! C4 i) B" \& C+ p       性健康专家奥斯卡 ·麦克亨瑞也于近日指出，性生活前，很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。
5 H' F/ W+ Y, k0 A* p" }    有些食物可改善血液循环，从而使男性勃起功能增强。近日有媒体指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在性爱前吃些这类食物，有助于享受更为美满的性生活。  
+ U+ [! K1 U) ]- E8 t2 K6 q    天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精氨酸，对改善男性性功能有益。
    因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。不过，意大利通心粉、烤面包、土豆浓汤等碳水化合物对性生活是有益的，这些食物能迅速补充能量，保持勃起的持久。

ahxiaozhi

确实，感觉厉害的都是瘦的

aizhoubin

嗯瘦人不光大还强

狼迹天涯

学习了！好东西！