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材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;1 J& e$ \/ u) }& a8 R' }2 E
做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;7 P; _- ^; \1 ^ D6 e- ~
2.混和调味料;
" x! b1 Y; u2 X2 E) A' D& Q: U2 { 3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;
: R2 F: G5 i$ l# {" H- h% E9 }/ V# | 4.放进微波炉高火约3min;4 b7 B% s# A+ B5 b/ r& S6 [
5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~ 3 j3 C2 h) d0 h3 G. `
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