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草莓豆腐奶

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发表于 2012-6-27 10:29:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;
3 u3 a* Y7 z  t* y0 T做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;' }7 B$ }/ U7 m8 E: C' F) o7 Z
          2.混和调味料;& g9 ~1 y8 {8 j! i
          3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;: E8 }, r4 P5 l; H; a- t" W
          4.放进微波炉高火约3min;
* ~4 X: t. W. q1 W          5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~
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