本帖最后由 泡沫清茶 于 2012-9-12 02:52 编辑 # b$ @& P% w4 B8 A
, X t a& l1 l3 t. _' e辣炒年糕(二人份)
- {+ R6 L: y# ?- U8 C$ T( P
& k6 M) ?; |# P4 `" C# K原料:年糕条200克(用之前用清水浸泡一15-20分钟,做出的味道会很好),大蒜3瓣(切末),洋葱1/2个(切条),胡萝卜1/2个(切条),青椒1/2个(切条),红椒1/2个(切条)
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调料:辣椒酱2大勺 白糖1大勺 盐1小勺 大喜大1/2勺 水10勺 一起调匀(注:没有辣椒酱的话 用辣椒粉5勺+酱油4勺拌匀后使用)% ^* i |% C6 I. W; H0 y3 f; J
# V$ d" |/ d! }. M3 Q制法:锅中放油适量烧热 依次放入蒜末爆香,再放入洋葱条,胡萝卜条,年糕条,放入调料后改小火慢慢翻炒 胡萝卜变软后放入青椒条红椒条翻炒 撒入芝麻 出锅
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*以上做法是改良后,原型为鱿鱼炒年糕 在调料的基础上增加卷心菜(切条)1/4个 红薯(切条)1/3个 鱿鱼(切条)150克 白胡椒粉1/2勺 |