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怎么增粗增大阴茎
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; z+ p; ~4 K8 H+ r( W- d5 v阴茎其实跟睾丸酮有关系
7 \; ^2 f7 } w3 z5 `男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.0 i" T/ Q. C- b4 D# A/ o ~6 b
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
* G+ l, [( W5 j- n6 r" f$ v雄激素，天然的才是最好的+ s1 P I: R `3 L' M+ c
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$ K8 g, v6 Q2 y- D 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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% A; C/ e( e7 s) O 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
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●服用煮燕麦片，每次1汤
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匙，每天3次
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9 ]! l% Z+ O) t* J0 c. s- Y ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽9 x+ k. v b* A
$ b. J( w. A! g$ p( k4 b# E6 c/ g ●用植物油而不是动物脂肪烹饪4 C# T5 p" |2 y2 e+ s/ B& z9 C0 ]
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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" l: q5 p# p8 A ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉. H! r7 [9 t7 E, }& j8 o4 F
0 y' W- Y6 Q) k ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等- R6 x' \! `4 [5 u) E1 p6 f
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●不要挨饿而应规律进食3 l0 d8 S( l1 l. F: S0 l) ~
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●拒绝大量饮酒
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●与肥胖作斗争: @/ ~/ A0 t+ s& X0 i! m: W$ c+ j
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月, m; q7 T0 Y V8 v: J
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次% K! `) i' p2 f- G+ {& ?% `
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●有机会到大自然的环境里充分休息
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/ `2 `' t( t: e' F- ~0 U$ a" c ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活7 g; }* Z& _8 ^1 R
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑% M; \ X7 X4 l" I7 B9 q
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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