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怎么增粗增大阴茎" @; ?' ^3 R: ~+ T
- K" t/ {8 q# ?' {1 p. ]8 H' M9 N阴茎其实跟睾丸酮有关系
, y0 k2 U: N# F: \1 U) o男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
/ ~5 {9 u# h; C激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
" r0 H. `. H, O, R$ Q5 f( E雄激素，天然的才是最好的
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( K9 Z, z( X: e 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。: ] O M& c* g, G
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：+ h; Y, j i: G0 H6 a3 _$ b# L2 l
3 O; O v2 i1 n. A, F* i& M( B ●服用煮燕麦片，每次1汤
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: t* g! H* S0 S* c; K0 Q 匙，每天3次; ^8 L- r2 \7 \5 C j3 x- v
/ z2 z$ c5 @, [- _6 p7 J0 k+ S ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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: o1 V# V/ q8 U. V% { ●用植物油而不是动物脂肪烹饪
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)/ |, I% ?' S3 v; C6 e! `) h
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●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等" N5 j% h3 I8 o! j s- x# v* v
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●不要挨饿而应规律进食6 |" n% Y( b# e" S6 a
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●拒绝大量饮酒; R- E7 l# }6 k
9 B( k2 l* a2 E- q( X ●与肥胖作斗争0 ^8 F" M8 u8 R6 i, ^! p: ]) _
2 l& d* {/ b5 [) N ●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月7 ]. N3 p0 a( K
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次& j- i& _/ B3 {0 i+ v) R( R# R
- Y5 Q! v3 Y$ M6 _: W7 f5 U ●有机会到大自然的环境里充分休息) a" N4 j2 v3 U7 t" |4 {. T( t
6 H: Y: {3 C6 Y Q ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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) R8 @3 A9 N' f1 `" {4 K8 d ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑- h1 @2 s# M; t# k$ _) k0 }
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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