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怎么增粗增大阴茎
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% h+ Q* S8 J5 ?% `9 F/ W) w阴茎其实跟睾丸酮有关系
% W# S; ~6 n2 f0 S( z- n男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.$ y" r# k5 b& @1 y# N* s2 i6 L
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
6 Z0 D ?7 [' P- f8 V( N雄激素，天然的才是最好的
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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B6 P. g X0 l: s( M" J 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
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2 ?4 {" J, L6 s ●服用煮燕麦片，每次1汤7 ?- O' U A- _' R
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匙，每天3次8 E0 N. G, V1 Q' W# j) l+ [
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽" u* W1 S* i5 T8 ?. F9 @- {7 c
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)+ d0 f% L' Z" P6 m
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●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉3 S q; V* e! Q& ^
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●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等* t3 j. X9 p! T- M9 g& I& U+ v& g
+ ?9 Z. X* I$ w3 w9 O! i+ o# N, L2 c ●不要挨饿而应规律进食
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●拒绝大量饮酒. }9 q8 N ?) I' }# g$ B
2 v I8 Q% M. T, O( P! d ●与肥胖作斗争
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5 o6 F# R7 M) |& N ●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月, v( C6 @1 s1 B$ X) p0 Y; w+ [8 v: l- M
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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$ k5 Z v S9 t; ~3 f4 C ●有机会到大自然的环境里充分休息7 D) H; ^- C' O3 R2 D2 v" N" n
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●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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9 Z# j2 F* q$ v9 p* G ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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