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导读:许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。. \2 @, O0 \9 h3 Q3 g
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下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。# g; d f5 O" M( U; a- a8 {: M, j5 S
泥鳅
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泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。/ M2 P$ L1 W4 P: n5 l$ _7 E7 [7 K3 `8 I
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成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。1 G' A/ S( h! l6 _' q1 F% \: S8 y
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驴肉 K$ [4 Y# w$ O" N- G/ x
! c8 T: k' C. s, M2 c* A2 i. c/ o 俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
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) |- @ _. ~6 e+ G 成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状
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' _: D) F1 ^& [% H鸽肉- I! {: Z9 p+ b) B1 C2 Z# X- Y& Q
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鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。2 m- l( q6 I& G7 Y
) O) w0 l/ p" y将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。' Y( S" ? u/ i# @% q: \
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& ]: _) k6 w5 n3 x; \鹌鹑
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鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
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男子经常食用可以改善精力,提高性欲。! s' \ n' e% w
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羊肉" `1 ?- X) {; o2 u& { w- e2 ^
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《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。) n0 J: ?+ n4 `3 ] O2 T3 h
6 ]/ f& ~. @% H不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。1 H; j- r5 D! N* r% U d0 ~
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4 h/ j% l2 v3 ]: s狗肉- B1 _; N# R: L) m0 @
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在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
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+ n, u- q1 \% x+ p8 o7 Q" O" O但是,也有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,因此最好少吃或不吃狗肉。% `9 _& F' N5 Z7 Q' F7 |6 B
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