最初搞女友时没经验,虽然不到3分钟就射,但是以为都这样呢,也就没在意。至于网上说的10分钟半小时的也没相信,但是后来会了个情人才知道确实时间太短了,最后情人不满意走开了,心里巨受打击。并且发现老婆对做爱越来越不用心,每次都是可有可无。我知道她根本很少高潮,都是敏感惹的祸啊!早泄的兄弟们都有感触:别说出去玩,连老婆都伺候不好,心里的苦只有自己知道啊后来我静下心来想了想,我的根本问题就是敏感啊!想法解决这个问题不就得了。我想起了小时候练武术时打沙袋,开始打手会痛,打不了几下就不行了,感觉骨头都变软了。但是打一个星期就没事了,并且随着沙袋越来越硬,最后沙袋都被打得像石头一样硬了自己的手也没问题。想到这些我想如果用JJ打沙袋肯定行!哈哈,当然是理论行自己是不会那样干的。后来又想到电视上铁砂掌的练法:用手戳热锅里的铁砂!当然JJ也不能直接插,那样不熟了吗!最后我想了个法。把大可乐瓶上半部分去掉往里面放上绿豆,然后用JJ插,第一天比较兴奋,一口气插了2000多下,直到JJ痛的不行了,第二天再插,刚开始感觉JJ第一天插得有点肿痛,插了200下后没感觉了。这样连续插了4天,每天2000下。到了第五天憋不住了,于是和老婆做。这个法果然不错,折磨多年第一次不用药干到大汗淋漓,甚至后来在床边插得时候由于腿磨床单时间太长感觉腿火辣辣的。最后大概半小时缴械了!老婆以为我又用了达克罗宁,因为当时是早晨,并且她比我先起来,知道我没机会涂,于是相信了我是锻炼的结果。她也很兴奋,说高了3次,是有史以来最满意的。通过这次我更坚定了自己的锻炼方法。后来结合原来下的一个教程,我把锻炼加上了冠状沟摩擦,这样JJ基本上是全方位摩擦和锻炼了。还有,我每天在办公室垫脚绷紧殿部缩肛三次,每次10分钟。这样1个月下来感觉JJ粗糙结实了不少。做爱的时候感觉和涂了达克罗宁一样。做爱刚开始插1000来下以内根本没想射的感觉,1000下以后有感觉了可以用意念法缓一缓,再插,这样插了缓,缓了插,反复3、4次以后精虫就不会像刚开始兴奋时那样急不可耐了,可以说只要自己方法得当什么时候射是自己说了算,一直不射都可以!虽然刚开始什么都试,什么都没大的作用,但是后来结合自身把学到的用上之后发现我成了!有一种柳暗花明的感觉。JJ全是肌肉和腹肌一样,贵在持之以恒,既然可以练出铁砂掌来就一定能练出个铁砂屌来! L' Q! n: ~+ Z& I+ S