男人吃三文鱼能提高精子数量吗

aitao

　在大西洋深处，有这样一种鱼，它富含的优质蛋白、Omega-3不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质，成为世界上最有益人体健康的鱼类之一。它的名字叫salmon，翻译成汉语三文鱼。在中国大陆上出售的大西洋三文鱼有90%以上来自挪威。如今，挪威三文鱼已经成为家喻户晓的美容鱼走上了人们的餐桌。
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' N+ O/ Z* |3 K% a  Q; l: @' F　　男性作为社会的主要劳动力，面临着生活和工作的双重压力，更应关注自己的身心健康。经常吃三文鱼这种营养价值很高的鱼类，对于健康的促进大有裨益。三文鱼的具体功效有：

/ c0 Q# `9 h" v! J4 Z7 v0 q  i　　1 保护心脏，预防心脑血管疾病。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。
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) U) K* ~' w: Y: M' i　　2 增加肌肉含量，强壮男人体魄。

2 g8 l+ [- m. O$ r0 e$ a2 m) }+ @  I" ]　　3 预防癌症，促进细胞凋亡。

" e9 Z' R. I- r- {5 H　　4 益智健脑，增强免疫力。三文鱼中的维生素A具有提高免疫力和抗癌作用，三文鱼中含有较多的硒，有助于驱赶人体产生的自由基，起到解毒和抗氧化的作用。
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3 W# \1 y) T7 }  E; k' M8 W" |' f! I　　5 调节心情，改善生理周期。男人也像女人一样，总有那么几天会感到心烦，这时候享用一份三文鱼寿司，加一杯牛奶，既能稳定情绪，又能享受美味，心情自然好了一大半。
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% [7 x; ^  O: J- y　　6 维持正常性功能。三文鱼是锌和镁的良好来源，经常吃对于改善性功能好处多多，对于保护正常性功能，营造和谐的夫妻生活可谓是一剂良方。

kimjosh

可以吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？