百年难遇的好偏方) f' e# c# i/ s! I+ g, ^! q* l3 i
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. J7 c" ~% t/ p# x2 c4 @, d治脚气、咽痒咳嗽、睡眠磨牙、绝招治痔疮、乳汁不足方、打呼噜、男人一周补肾食谱 .( u7 ~: q, t3 Z
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; [% b- _# F8 D K现在脚气,脚臭在中国有30%以上的患者,也是最常见的皮肤病,下面给大家介绍几项偏方治疗脚气,脚臭的偏方。
& m* O/ k+ ^; P R脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。* y% X/ ?- r" q) R0 k+ H
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* P# F7 y3 Y" P3 f* e; ]! s(一)白萝卜去脚臭
0 [6 q; ^: F* b% u, o 白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
0 I7 N( J, u. g$ m2 ~* |(二)土霉素去脚臭
# N' ]* s' H: f* ~ 将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。
2 e1 g7 N3 S! B(三)盐姜水除脚臭% _6 J6 T; P! ?* Z4 I0 }
水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。0 I' h6 m! u9 [7 K. ]
(四)黄豆水治脚气
. c: E( ?' Z: u 黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
; l: T( _2 Z8 E F(五)无花果叶治脚气
2 d9 {+ Y0 ~' H6 T) E& O% ` 取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。) n9 S4 J; m, t" i
(六)白醋治脚气/ W M8 x4 H: Y. r% d9 c2 r
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。) e# K( e! G7 D7 \9 f
(七)啤酒治脚气
2 j7 q$ k/ ?9 e0 o2 `% w% ]1 Y 把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
: K/ t, G7 T3 T; u) E4 j! \6 G(八)高锰酸钾水泡脚治脚气
9 u2 c. J2 m! [9 L* V! F 用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。0 m; J; h- ?2 M, ~. _) Q4 [
(九)韭菜治脚气
; t9 {3 ~; c# u3 ?5 v 鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
: H0 S2 Z5 s3 @: M2 R; s(十)嫩柳叶治脚气
; @- C1 U+ ]9 [( x% U5 g 用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。
; X4 c" ]9 x. q( |, N5 q(十一)APC治脚臭
' V2 e1 T. j5 p; F! G7 x# l8 g 将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。: A: H. t3 S) G" j4 Y7 g
(十二)芦荟治脚气
5 l; t5 W. ?9 F$ Q+ \ 夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。3 c# ~5 A$ H9 N9 M
(十三)碱面治脚气
% V6 E( }9 ~1 `5 U1 s$ J& Q1 P 夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
1 D8 r- v" @/ K/ G(十四)花椒盐水治脚气
+ ?% f6 ^* \+ W3 [5 y 花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
3 Y' c e* X5 `* g6 G(十五)梨皮治脚气9 g! J- E5 u1 R! X9 w
把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
; |( T2 N; H& [/ ?/ r" W, ]- `4 z" L(十六)白糖可治脚气
0 j: D* r" D6 p 脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。) _! J9 T9 W8 o; ^2 e% R. |2 C# a
(十七)白矾治脚气
+ }8 B0 @- S' J9 k 白矾研成细末,擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。+ o" Z4 F7 Y0 y# W, l0 W& I
(十八)米醋治脚气
! J) l( j) n- m) j' c 米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。+ a9 t4 @, W/ A) z$ f g3 |
(十九)大蒜治脚气1 B; D' A* ^& ~" j" J
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效
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打呼噜的偏方
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方法1. 龙胆草、当归各十克。 熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。
( Z5 s) h% K- \- y$ i) o$ {方法2.花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。 $ c8 {5 J$ w+ @7 v/ W( E. Y# l
方法3.睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效 $ N! ^3 D- z6 n# p
方法4.只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。 ' d& m/ h: l' n7 N
方法5,晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。 4 s2 i% n5 A& G; n* z# e$ g
方法6,两手互相按虎口 5 h& `5 x; z1 z: Z
方法7,大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,
' k5 Q! q5 V/ z方法8,鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。" o# H- L* [8 L
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咽痒咳嗽——奇验方——大蒜
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4 D- f! ^. S$ m3 @" X4 a 时下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽缠绵难愈,其特点是一痒则咳嗽。 咽痒咳嗽是临床常见症状,在感冒前期或后期往往咽痛不明显,而咽痒明显,一痒即咳!在中医看来这是风邪未除的表现。. @# z5 E2 F2 I$ }- |) B d* n, d
中医所谓“温邪上受,首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒,但是南方之人体质多虚,往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多,就是感冒往往是受寒、吹风后所致,咽痛之时,多伴有咽痒的症候。
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大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!5 j1 H9 z! }, x0 N
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其用法如下,皆有所验,选一即可!
( v! M6 Z8 r5 H: c方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
) f% K. {. Z6 u: k/ X* O& e# Z方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。9 h s" N s# c
方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
/ {* w# |/ M2 r2 m3 }" h方法四:大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。
; i" V: a) q- }0 P" k- W( J方法五:煮生姜大蒜红糖水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。; F- I+ H( E3 T: R3 |
方法六:取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
2 U2 _( ^$ h9 u方法七:将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。 (文章出处:健康时报)
2 ]$ p2 T& Q2 R1 x方法八:蒜敷脚心治咳嗽
e( ?$ @/ F; a% W 大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。
9 B4 r) F2 t2 J* h这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。3 k4 B( b2 F2 u- h9 Q0 }
可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱,建议此时暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再敷贴,这样一般就不会再起水疱了。
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, t: ?7 \3 \* {, P h2 n: c) g: n 绝招治痔疮无一例复发
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儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克(以上三味中药店有售),再买西药扑尔敏1片、强地松1片,把这些中药、西药放在一起研成末,用金霉素眼药膏调匀备用。在每次大便后,用淡盐水清洗患处,再涂上药膏。一般连用3-7天,内外痔都可治好。提供方子的好心人讲:在用药期间一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食!切记!$ d3 K* e! T2 A5 G. j
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9 F/ S1 V1 d& @7 v+ E. v) V2 s 乳汁不足家传治疗
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特分享家传治疗乳汁不足方子一个,只为天下母亲减几分烦恼。 / k4 I n, l* ~% I: e' I* `
(请注意,使用该方,一定要遵循原则和方法,一般1次有效,建议连续吃3天)
) |0 v: J( t j: g/ @2 q) P5 k1 P 党参30g 白术10g 当归10g 黄芪30g 熟地30g 王不留行10g 小通草5g 枸杞15g 黄精10g 柴胡4g 炙甘草5g 杜仲8g
5 l6 s" P7 q6 Q9 a……这个是基本方,一般不变(好象也没有必要变,总之每用有效,就是2胎改杜仲为10)
, N0 Q. X; }- |. f' I2 s K 第一天(第一剂)+猪脚(前脚)蹄子那截(500克)左右。 : ~& H2 y) X. q! j
中药煎2次汤备用,猪脚用好红酒30~50ml 盐巴少许清水适量炖烂与中药(分2次)吃肉喝汤。 , r/ g+ J9 o1 T5 Q/ R3 B: X
第二天,中药如第一天法,加鲫鱼8两(一斤)或者草鱼好红酒20~30ml 盐巴少许生姜3片清水适量炖烂,与中药汤参合分2次吃肉喝汤…… % b1 | r9 M) k* R4 Q8 p$ U7 @; J
第三天,如第一天法。
" Y4 O. F5 L* F3 C2 x# E! ?) d 如果是第2胎,那就是鲫鱼第一天,猪脚第二天,鲫鱼第三天。 / C( ?: t: S+ s: U/ n3 E Z: E1 ~
不会喝酒者,可以略少加红酒。汤一定要多喝。% p: O1 z6 }# u4 k% F' Q2 P1 e. c5 [
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/ ]7 v0 Q9 v5 z睡眠磨牙或称咬牙
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睡眠磨牙或称咬牙,是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩,上下牙齿紧紧咬合滑动,发出很响的咯吱咯吱声。睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段,此时身体的活动和心率增加,而人并未醒。即使醒了,对自己磨牙也一无所知。次日醒来时,常感两腮疼痛、头痛,有时伴有牙周组织损伤。 + s3 U/ N, b" C1 Q9 i1 l
中医认为,脑为元神之府,睡眠则与人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好,而睡眠中有举动异常(包括磨牙),这都和脑有关。治宜补肾填髓、健脑安神。以下方子可以试用:生地黄、灵磁石(先煎)各50克,炙甘草、乌梅、泽泻、丹皮、五味子、远志、香附各10克,山茱萸、山药各12克,灯芯草6克,(上方为成人剂量,小儿酌减)煎服
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男人一周补肾食谱$ P! i y* |' s" ~ c( n m9 B
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1、星期一:天然“伟哥” ——韭菜
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在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中,韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”
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* k% j8 x- W B1 X以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、包子等。
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9 }% d4 j! |9 `2 n, e' X2、星期二:自古就有——羊肉壮阳/ w1 \ t' S& D, O
* g: G; T9 s4 q+ q( I9 J3 W早在1800年前,医圣张仲景就将当归 生姜羊肉汤归为食疗方剂,载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。
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+ G$ V0 {+ e9 D' K& D- Y3 H现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。
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杜仲炖羊肉:羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。
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1 H8 R8 t; {+ ~7 P, A% {可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。- l t R; X# ~, \+ d
6 b. B$ x' G% b+ B# \注意:
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6 y3 |; p: z6 r4 ?( b+ T7 B这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。5 R( w, M) z" `7 O' o3 W6 d# F, f
) h& I4 }1 i( B$ ?1 ?' }另外,吃羊肉进补禁忌较多:7 i4 u* ~/ c% F( o+ x
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一是不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜、黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会有碍脾胃功能。
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3、星期三:小小豆腐——壮阳有功) v j, z: Y e. N5 R! E; D% ]
; {0 a/ g0 M1 ]& d0 J+ V别小看一块小小的豆腐,其实,豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壮阳,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。
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- B f) V! `$ Q+ s c, l" ?5 [% P同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。可用豆腐做成各种各样的“豆腐菜”,如黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。: b: E5 y5 N# _; K5 g" `
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4、星期四:男虾女蟹——男士壮阳勿忘吃虾' v! |, Z0 v- F
8 ?( P! o- I" O# t% H0 |! _男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富, 脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。
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在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。* U! ~6 _" `. a' f* ], w; ]
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5、星期五:海中鸡蛋——淡菜" Y; |. G7 P3 a, b
1 q N7 m+ m8 {" [4 D$ y淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
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推荐:
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+ {: ?* j; U; W* n2 N0 W0 G松花淡菜粥:原料:皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。做法:皮蛋、淡菜、粳米共煮粥,加盐、味精调味即可。功效:补益肝肾,益精血,除烦,降火。适用于高血压病。
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6、星期六:河中的牛奶——牡蛎- n. A R4 f ~$ G, O2 y* F
8 b% P4 Q& d) C2 d% x牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒。《神农本草经》中记载“(牡蛎)久服,强骨节,杀邪气,延年”。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。
# c$ e0 W# y/ W3 y/ A* F( w
+ L+ h) S. C1 V; X# N2 u; B3 y3 l历史上拿破仑与恺撒就十分喜爱吃牡蛎,男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,能治疗肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一起炖,或者做韭菜炒牡蛎肉,放一点牛肉或羊肉,达到蛋白互补,口感也非常好。
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7、星期日:鲜活水产——鱼类
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沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。人们发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。( d K7 S9 l* ^# x& x
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