十大男男爱的姿势！

小拇指

一，“初级玩家”动作说明：
: {) t* Z- E) Y- G! B, H6 _) q
1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿。

6 W, R" a8 X7 h  U  p2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。
( y$ ^8 @; d+ i. C7 Y1 i- e
3.1号可以深   入   浅  出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。

难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。
8 g) v  b" j1 m& }2 O4 y
8 L% N4 }  c  `- N快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏  感部位，并刺激         肠道壁各处，不达高    潮也难！
0 c  ~- @  ]5 v$ p
养眼指数：4分。嗯，实用即可。
+ Z  v; \+ B0 \: `$ ]. Z. P& ^
养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。
: i( e7 @  X7 [; G
9 i8 `: @7 b& v+ n0 W0 I7 [

二，“激情钢管”动作说明：
1 X: K% V- ], J8 c
8 s0 X# s' r3 H, ]1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。

  h' O- ]" o$ Q, d2 g2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号     身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。

# P: V. E5 L! ~# m3 i& K6 Z3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。

" O1 ~( y( x! ^* Q$ g难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。
. w2 m6 ?' r. r+ N/ @
快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。

养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！
6 T: o# ^' w; P
养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。
1 k. T$ p* e/ n5 [! X0 M
: d0 ^1 L# T* Y0 c, m" u, N
$ o' D) b% s3 S( U& \

) z1 U7 K/ u# Z( ]6 \! C
三，“大兵挺身”动作说明：

9 O' J  N1 H2 ~* p8 B1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀  部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。
, ?4 [0 C, s1 D5 ]% O3 \/ \
2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。
0 J" s% _, c5 @: c  f: A: c
: {# C) K' X2 W" a7 o3.1号缓慢地做8字型回旋，使阴     茎充分刺激对方肠道壁。

5 E) L; {# G& ]) h/ k7 w难易指数：3分。0号同志的腰啊，晕~~~快感指数：8分。

养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！

养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善   阳    痿、早  泄的问题。



+ ~/ j4 t& o4 r  _3 n  o, b
+ L2 O# r1 ^) L/ W) h* H3 j9 e
四，“青蛙王子”动作说明：
1 i& w* K! h( j+ ~) @8 w) K
1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小    菊花。

* z% }* o& t4 g% Q) E9 m2 T; m3 I' \2.1号从上把   插  入。运动也是几乎上下运动。
0 A$ `2 R8 H, G2 x
难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。

快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。

2 A5 u/ [6 _0 o养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！
" ~% Y; m( N2 s9 K! d8 S
4 b0 @7 R  [$ f% V& q' u4 f养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。
5 ?; H4 b$ S9 s" W

5 I; F& a  a" q& T1 w4 {


$ l, p9 l, K4 Y* ]五，“吱呀吱呀”动作说明：

) D- ]+ D) o. q1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。
' q- H1 N5 L1 W7 I" r6 ]5 w
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
4 \& u' X6 E$ C' {+ g
+ [2 n/ F$ |+ {9 ?- D$ V3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。
) c& }' V3 l$ @* E4 N
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。

5 w0 m2 X8 t5 H  d难易指数：6分。
( R8 v5 ?* g. r8 N6 B
- x$ l! I" W' u( s快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。
; d" q: e: ~& |2 j- D  S
- T( F6 I. P; L( c' z养眼指数：7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤！别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。
- x; W/ c" {" n! b
+ `* j$ T5 J# _' ^4 B& c- M养生指数：5分。强化大肠和膝盖。
2 \* u+ H3 V& z+ I. E
! n) i$ ~/ g: Z
( H+ L& q0 d) Z1 O" C# @
六，“性感阶梯”动作说明：

1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。

2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。
8 W4 }5 d* T/ [7 I  s
% v, H+ m# f/ h3 G难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。

快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。
5 e& I% t1 }. d# b: V1 l4 a9 L& D
养眼指数：8分，这个姿势一般人家里好像没有楼梯喔！如果用公共楼梯，似乎太便宜邻居了吧！其实“梯”不在高，有“阶”则灵啦！

养生指数：5分。强化大肠、健美胸部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。
1 h6 F# }% D3 F' w. U


- ^8 w3 p/ ?" X, a七，“帅哥推车”动作说明：

2.0号跪姿，弓身。向后挺小PP.1号则抓住0号臀   部自后面     jin入。

, G' x' c. |( b) i$ m5 B& M难易指数：6分。男女必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
. t  n) _7 c& j. [- B* ~' {
快感指数：7分。

2 S+ [' N6 v% c! W养眼指数：8分，此动作让1有更大的man足感，因为这个角度看0的小PP是最挺的。

, P  I7 ]$ [6 Y3 ~$ I, J养生指数：5分。强化大肠、健美   xiong    部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。

6 t  w! y- m) n4 i1 I八，“站站精精”动作说明：

3 P2 o, V+ E& Y& |$ l$ F1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp.也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。
2 |: \6 f5 ^% E1 J
3 ]; a+ T7 D) m% y4 c  X2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。

3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。
! m* m- _0 L. o1 `
难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。
4 E! t2 C/ D& T; ?2 P  E9 C
快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。

2 s$ v  n2 Z) u- j! T1 ~养眼指数：6分。这个姿势，0一般都是闭眼睛的。1号则可以欣赏0号的翘p，获得莫大快感。

养生指数：8分。强化大肠，美化颈项、头发和眼睛、心脏和小肠，心思会更为细腻。



' i. A' E; h3 N" a! H
. F+ ?1 l3 @, ^% C1 L- O
九，“腾云蛟龙”动作说明：
8 Y: \3 o( m7 O, C% k' e& Q6 E# c) m
7 n! S. x  S( q& Z1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头入放在小腹下方。
: P: W* A1 o2 z& F' E* r
2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。
# a" J& ~7 o; _: O+ d
4 \# a: I3 y; n3 s6 g3.1号以回旋的动作代替抽送。

" Z0 V( h& w8 E' {/ p4 J5 h难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。

4 a- V5 n. c! B& `$ B快感指数：8.5分。平躺时较为舒适，更可以延长做动作的时间。肌肤相亲、耳鬓厮磨，能提升双方的满足感。
1 r: q( f; h9 _! h* o
1 {  g* Q" }6 ?: h- @6 q, b; ~- Q养眼指数：2分。关于这个姿势如果0号完全没有动作的话，是不是有点像死鱼啊！哈哈哈！我随便说的啦！

/ N, f6 U8 t! T3 P7 S: G" m( O* b养生指数：5分。强化肾脏、膀胱、腰和膝盖。
" ?5 J/ H0 F# ?' ^% [5 ^
. o. H( b. _- k" s
5 R) x. B1 q3 \4 x" L0 N/ u
4 c% s+ s7 [- I" {5 @4 L2 P十，“激情摇滚”动作说明：

1.0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。
! g$ ]1 R$ J( @2 I  T) c4 E/ g4 ]
2.1号如一般传教士体位进入0号身体，0号可将腿枕于1号肩膀上。

# }9 [6 V) I1 G4 k! Y3.0号扶住1号上臂，1号抓住0号臀部互为深入的施力点。
! i+ M0 L9 m( K$ q. ~" y, [
难易指数：4分。0号只需要一般的柔软度，躺着做也挺省力的，倒是1号得有臂力才行。
& K, l% v8 x# W4 s; V$ ?% B
9 Q  ~2 Z5 d; ?$ I6 [快感指数：5分。如果他能找到刺激点，就会快感连连。
; f3 E/ H7 D* d. a( O, C) U$ F2 g
* {; e5 j5 z! }( {, R养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！

LF小北

沙发呀，先学习了。

男孩521

要是 有图片就好了，哈

gohome2013

现在看见字儿多的就不想看~ 真心的不想看啊~

之哲

无图无真相，要有图那是更好了

芦苇69

呵呵，这些都试过了，换着来，花样翻新才过瘾。

2012TONY

呵呵，学会要 很长 时间的 吧

jsczy

好复杂的感觉~

lflg2010

都试试     呵呵呵