手淫频繁但是不手又受不了，求建议

davidzhang · 发表于 2013-12-2 15:40:05

我还是阿杰发表于 2013-12-2 11:34 * H' }2 l9 ?3 S# d! I
你这个现象就是典型的阴虚阳亢。上边的stringboy告诉你的便是这个道理。但是我看到你并没有礼貌的回复他。你 ...

好的，谢谢。我尽量控制。

我还是阿杰 · 发表于 2013-12-2 15:52:42

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davidzhang · 发表于 2013-12-2 16:01:35

本帖最后由 davidzhang 于 2013-12-2 16:07 编辑

我还是阿杰发表于 2013-12-2 15:52
# s) C- I O/ m呵呵。每次的愤怒，回头都有些心里内疚。我想说的是我经历过整个一个过程，从正常欲望到欲望控制不住，撸 ...

原来是过来人呀。没想到这么严重。再次感谢。还有个问题。适当的手淫应该是什么频率。

我还是阿杰 · 发表于 2013-12-2 16:13:51

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davidzhang · 发表于 2013-12-2 16:16:05

我还是阿杰发表于 2013-12-2 16:13
, U+ [ \+ q, B( l$ f普遍来说都是一个月三到四次。但人和人不同。有人身体素质好，睡眠，营养都跟的好，自然多打些也无妨了。 ...

酱紫呀。看来我压力不小。

wqs123 · 发表于 2013-12-2 16:17:25

忙起来就顾不上了

我还是阿杰 · 发表于 2013-12-2 16:19:09

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185831110 · 发表于 2013-12-3 20:30:18

我觉得你那是心里作用吧，想戒我建议在手上带一根橡皮筋，想打的时候就使劲弹下自己，就转移了注意力了。有效果哦，我有时就用这个方法！！

davidzhang · 发表于 2013-12-4 18:33:38

185831110 发表于 2013-12-3 20:30 ' j4 z* j* v& V* n5 e. v
我觉得你那是心里作用吧，想戒我建议在手上带一根橡皮筋，想打的时候就使劲弹下自己，就转移了注意力了。有 ...

我现在开始正在控制了。或者拿针也行吧。

robinlane · 发表于 2013-12-5 12:28:39

要转移注意力，找点其他精神寄托。

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