|
发表于 2014-1-10 18:30:44
来自手机
|
显示全部楼层
RE:
本帖最后由 xuezhiqinht 于 2014-1-10 18:31 编辑
" P0 U% v9 F. V( Y" L* J2 I" Fstay_ 2014-1-9 19:43
, p/ [) | Q/ H/ p' C 听医生说,经常做噩梦可以从心理压力、身体状况、睡眠习惯、卧室布局等方面找查找原因。 W% x" v! c$ [1 |* {- o6 \
日有所思,夜有所梦。思想上背了包袱,焦虑的情绪就会在梦中呈现各种恐怖情形。
/ h1 g: |$ a4 ? 身体太虚弱,或者有心血管疾病,或者影响心血管功能的疾病,也会这样。
' @" r1 z* Y! @5 r# A8 R3 ^6 c! b 睡觉的时候胸部受到的压力太重是很常见的情形。比如被子盖得太厚,趴着睡(尤其是胖子),双手按着胸口睡,等等。
$ l7 O6 z& J; L- p. g2 V 卧室布局太过压抑,风格弄得太恐怖,严重的不通风,摆放了不合适甚至有毒的盆景植物,煤气泄露,毒气泄露,异味污染,等等。
, d, c/ u" s4 i/ E( j0 G- L 要不还是去医院做个详细体检吧。 |
|