请版主删除，谢谢

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wolfwl

怕什么？因为害怕就失眠啊

闹妖の熊猫

......几岁了 羞不羞

dongtudou

这没法弄，去看心理医生吧，你已经是强迫症了

xuezhiqinht

给自己足够的信心，相信自己能处理好一切，再随机应变就行了

stay_

xuezhiqinht 发表于 2014-1-6 09:17
2 S8 _  X" w5 S) r% B" D: K$ L% b' G给自己足够的信心，相信自己能处理好一切，再随机应变就行了

$ J3 x3 j# i4 [: ^9 K/ b5 M" | 唉……

stay_

dongtudou 发表于 2014-1-3 15:56
这没法弄，去看心理医生吧，你已经是强迫症了

我有各种强迫症……

stay_

闹妖の熊猫 发表于 2013-12-29 15:59
9 C. O" X- e# T* Z* g# D: `- f......几岁了 羞不羞

5 g& S; Z/ N8 _$ W% k21了，还是怕……

旗舰

找个人搂着你睡就安心了。

xuezhiqinht

stay_  2014-1-9 19:43

　　
+ }! Z, g0 B9 s- z  U" R0 M　　听医生说，经常做噩梦可以从心理压力、身体状况、睡眠习惯、卧室布局等方面找查找原因。
　　日有所思，夜有所梦。思想上背了包袱，焦虑的情绪就会在梦中呈现各种恐怖情形。
　　身体太虚弱，或者有心血管疾病，或者影响心血管功能的疾病，也会这样。
$ e& m! \5 K; s8 S" f6 `' I2 P　　睡觉的时候胸部受到的压力太重是很常见的情形。比如被子盖得太厚，趴着睡（尤其是胖子），双手按着胸口睡，等等。
' y& V5 U9 [: b0 n7 j+ N" G　　卧室布局太过压抑，风格弄得太恐怖，严重的不通风，摆放了不合适甚至有毒的盆景植物，煤气泄露，毒气泄露，异味污染，等等。
6 s7 Q" L6 j1 i" }  l! {% w0 Y　　要不还是去医院做个详细体检吧。