|
照片(需要翻墙):https://www.facebook.com/kmshbodybuilding/photos_albums* {0 H b- P! H- \$ I$ P7 R, f
视频(需要翻墙):http://www.youtube.com/playlist? ... cGW0etma6B9lSHCfCXY6 Y. n3 u. e' N& [# ]" }
' E. ?) P8 S g3 }. \4 ^4 a( w
! S6 B7 L# x* [! K" a* h3 G5 A/ [7 h9 m% h
& J: r) T" ]4 c
( W# m; Y4 Y. E" y2 B# w/ Y
% Y% s+ \( M/ @; \- n% p, |2 E2 D. ?# S/ p3 u/ V2 v; t2 Q
/ s$ a3 ^8 i' O0 \- H- S, M) Z' N/ N3 f0 c
* D% |3 s) ?+ i' ^2 O8 t `* ?' ^) o9 ?3 v8 @3 T- z
1 b3 L, X7 Y6 X, d$ f( ?
/ v3 h" h, K( I# I3 ~% @' t- A z8 r
, A0 |$ S# x& O8 O( R$ v9 b3 C9 U7 P6 h9 a6 D4 V% e- }. I/ w( L
- B5 f2 w1 l5 V# q* b) J5 _
2 W8 v8 M& Q* B- h' `9 r
3 r) f6 D; [2 V- k
}8 i: U) ?( z4 Z' K# K* ?* @
; f0 n7 X: C0 d9 S' S9 C7 l
7 q# D0 d$ C! a" ?, n, J6 \# z n( e4 E( C6 F: o9 h$ U
/ K' q/ Z4 T% c K' x" r( W( ?
; f2 H- t% Z; Q; ~: H3 |9 k K: p
( X% p' G* h, X+ ~( x
0 `- @* \, @. B* r) v5 N0 u2 K1 \4 u5 T: `% H/ T6 C1 A, G
. y8 v+ D3 J: H1 C2 [/ x$ \/ i4 I
3 V5 U$ F' D- W
/ S. i! n9 h" n
# a; U+ _: U- W, l8 O! Q2 M% ~; \! D4 y4 Z# B1 Q
1 P" _4 O0 n2 J& T: j& Q+ Z6 R
! a0 p) A0 Z% r% ]5 w- c2 @ c9 P3 q( F
. T0 k8 M' _9 R3 h, z9 h4 ~
( Y, I& g) C, J, A" i# J4 {6 S8 \7 h4 o4 u6 i: X Q* O
1 _% M4 v8 c$ Y( J3 v* T6 \' i
9 O0 h) D+ c% G' H; `% _* x5 t
, z, ^1 l* f: Q+ k) v7 S
" t* O" |! p5 L$ E! F5 P( R# t/ a8 S, [5 l! T: H5 J2 X4 F* Q$ e
3 |8 B: H$ x$ [9 F: G
3 s, o8 Y. p, }' V- ?* g; _' q% Z
: }3 _6 f1 u7 Q$ ]
5 y( L5 ] W0 m) _( ~" ~$ Y0 o, B
. y; y# ~3 B1 j" ]3 Y5 E3 ~7 w0 ]8 O) r: S( P6 [
$ b; @$ ?+ E% E( D* i* C
1 Z# H, t, Q' z, y' d1 h5 ~% C3 E, _/ y! \- c
; e7 Z( [9 y- X: H9 W9 `- K
. ]6 X% E' [# S6 g; U( f8 J; Y" u( |5 E" o5 X( i3 \" {& N
5 ~$ s$ [0 l0 n/ s6 B7 N) z
. v: r, |- R6 c# X+ z; W h
' a8 M9 _* a6 f/ J# l2 e3 i* P
/ `1 \% e+ ^! i3 v3 p9 T# f* p g* l
5 @# |# ], M7 j5 K0 R. z8 T0 T. s1 y9 G- \5 E3 D
: e5 l7 m( |+ t. v+ _) R
: J, ?8 \7 W9 a
# u2 o2 J. W8 m8 F0 Q
7 V( b+ W' T, g! i6 G3 k+ D! G" n, X3 L; Z6 ~
1 ]3 I. k" E9 u2 T# t" X
0 b1 H+ d8 R) J; _; n8 h
* M5 @9 l. E0 }: C6 U. i- T
. a. s; O, Q+ O; E7 R- y
, ]) [$ `6 {0 k; |# B- p$ z* i2 V3 a8 y3 v ?
: ~, O7 U" O6 G) n8 T
0 N9 K. e5 _1 T U
|% q( o0 ]! F6 C' C- K& p
# a% D. ]* g& o- l/ k2 a& |8 J5 i; Y3 h& l, r( c
& b( X) S- b* G- r7 @# B1 Q* n. z$ J v" z
! ~8 K/ F% `: N3 w
4 o' x5 ?# o/ g; j1 l
+ s" @2 P9 b' `8 b" \( G6 x
; H# @0 I2 O# F8 M: y. M
) f% s) R8 t x6 _) b% w* m3 P
2 \( @8 j: [9 K& O7 m3 c
: i" e9 \" c' u1 V5 k( B+ s+ U3 U" t
$ Q) M: P" i7 q1 T
1 `8 Q8 ~& a/ L; Q. n: A _9 y! s* F% P, s2 Q
! G; ^/ y J$ D y3 X+ C7 c
* `: l1 B7 Z0 ?0 p( h3 {0 |$ ~( A8 G3 X6 U Z2 b# b
% E- `$ W' r {2 u; h% z
* P: E. _; y9 D/ l
# u0 Q" J. m" j, b ]
- a8 |7 G- f% B x# m& [3 _1 y
, @* K( ~( Z8 A6 w
8 _ p7 q1 B6 t7 Z4 V9 E7 j) p: w, a" g
7 U/ N4 j0 e h, }1 A. H# K, h# N
4 @- {* V w& r+ J8 z2 }) |$ x5 @% g1 a: r# a5 @# x) q
5 |4 v7 V: `; Y
& D9 Y2 z0 ?8 T" N. V9 z6 Z
. @8 u; P3 l: Z0 Q; S7 \
- b6 D s5 j7 j$ S( d; ?6 |! u: V2 _. ~" P& e+ j0 u |" b$ K
/ m. g$ E1 A$ ~+ Q/ l/ [
* _% u8 U0 [. `4 ~6 R4 H7 W6 n# l: k, O. L8 t' S
- O2 Y- c9 ^) C$ x! ]0 @; V/ i" c$ C# e, X6 Q+ f0 ]
( d+ S- I9 p' k8 }
" D0 e; E0 Z" P
4 e9 p7 O! f+ _# c. ?# P, m
' X6 q3 |7 |( M) m) b8 a
( c3 K' M+ F* y, {( `
$ q/ X% i& P8 B7 B8 l
+ S; a7 r' q6 O- N5 w* t
- d$ d" l/ r2 A: G+ _0 `( O5 _+ P! }9 M- D; M
0 n5 @0 h0 @; E5 v3 E
4 B. Y' g+ I# ^! s$ L2 D' Y$ j# b+ h q
7 w1 Y; q1 _7 a/ g, S; s" J
3 v" o0 |$ @6 k& w6 v3 v7 f
- l3 a3 e+ ~. o1 I
" }8 h4 z v. A! d! Y3 C+ n
3 h* m4 f6 _% t4 a3 l; n9 d1 d t% n H9 Q: q
3 y$ w& F$ k% Q# u" U) @1 G) P
3 J& l) T% A" C3 C% F# e3 p
5 r. Y' v8 l$ A+ X; P; D5 n! E4 m7 G( i/ J0 O q' \
5 R3 j4 c# w$ C P$ \8 \2 | C
# B3 k4 x( Z0 c3 u4 V; @% g8 m4 F5 e- _+ c, o5 ^5 Q9 e# Z
& @/ G% w5 @* A) m, r4 O9 c" u
$ d5 T, e s& U8 T0 h Y
$ a# z4 V2 G5 e3 r- Q" p/ V m
% l; X# a- Z: I5 Y q" M7 k
3 X$ ]$ A# S2 Z- W! L
4 W3 @2 J1 t4 l6 |# i6 C3 M* m4 Q
" C+ X$ S, [3 Q0 e0 W1 M7 X
$ }9 X* Q$ ~) ^. o6 r+ H8 ^7 R4 b4 t; x' Q8 P1 [
; |- t2 X. D- v$ R
: ~$ z/ c6 n' T* p5 S& [
8 W. p1 n4 P8 r9 c1 U) T& Z. E1 ^" Q @- a( \! Q+ f8 e" j
, ~* P3 ^2 e3 K' f4 f$ _! s& x- _1 J
: w/ f/ l* ~7 [4 a: k; N% N2 W b0 d
4 b# s2 W" A5 I3 c0 u5 x+ K# z% P$ y( P: J* B' M9 }
4 u. r6 H9 }2 a ]0 L3 k
g9 j8 @0 O# N
9 ]# @6 I% B+ o% ]# q" w" i) ?, q: A4 p8 b
: O' M4 L. R: L W( X
* W0 o. a) n7 o% C( m( H7 b! V
- b, \ Q- u; O2 l# h1 q6 U2 L9 D, ]% M* r( }2 ]# ?! z# p
- e+ U" _; m; a6 n0 f
) @: h" K/ d' k9 ?$ b, B; |1 ^ }3 w! a: p
. \" p4 n* N8 o- P ?& Y3 Z- l4 x7 C: x- h' v+ }
# L% ~ o& K% q: D% B! H: e
Y6 `7 o& O+ \8 f5 D( [' ^) d; A" U4 j! i1 k7 Z9 i
3 E2 I1 r3 L1 L, M4 L3 _: ?" |0 q# K2 z
* V" u! _7 V7 ?7 N, _% i" [: G' R2 r- S. X: |
4 R3 Y% T/ o6 M
. [+ ~6 Y3 l, O2 Z8 `4 N. M) x5 o/ d" ^6 e* K
5 q$ P; |/ N2 B+ }) S& I$ e6 t. i# Z1 J! L! K
9 \4 R# O! e7 M; g, ~" `
2 S2 \$ I7 a: m5 N! C& M
" O: K9 [% O) P
& D% C, F3 B+ v$ l! I* d# K* l! [; V# g z M9 l/ G" ^
7 c- u& ^) P7 s: U% ]6 ]. r
4 b$ c5 d8 N# X$ O; l
" |* {8 I$ P. H; R4 l- a- o- H
@7 ]! f& W* g' X7 M0 G
" j6 S E' Y' ?- o v1 I* {* V2 D+ n. V: _% B
$ R7 n( l, g$ f" M1 C9 f
6 @ a7 S0 n g. _1 [. C
* a$ J2 z9 S# w: F+ Q
/ N& R6 A9 l7 {! g, H' j. J9 m5 {, ?, Z2 R. B8 ], U
+ H/ Q" Y5 b/ ~. }
' I5 Y$ g, |; o" [1 }$ ?" i
T; I- H, Z1 r O+ n# m! k* P; e4 k* [6 x5 V
/ {3 V" [4 S+ B' M! q W
0 w7 w" @: O H: `) P1 ^. G
5 G# _5 G% B$ W- x" B1 W. h
" \) {7 |& ~0 T' u e- d! ?: J/ S2 b9 R5 H
5 E E: Q: v1 w' k8 l
/ \% w; `* ] X |% |1 H- z* X7 L3 O6 P( `+ x
2 K! ?! O1 R' G* }* d, A }
5 Y4 | N! @5 l* y& X' a9 a! |
6 } r6 A' q7 h) T/ M5 w/ U0 C# C0 a- ]* M7 c
4 } ]- a. T+ _5 }
' w1 K2 k7 {5 O# k( ~, P+ E7 H3 u1 o6 I
) x! {2 o/ N) R N: T
. R, s; I6 B% E1 b t% i5 T' u. N9 f4 y: u6 I
( F- P2 M, h" u3 I% l* F0 c: ]. [. K5 v4 Z6 J
, E# W& P: N* e* o3 [" P; P1 T, t$ V* p; c
0 V' u: a6 ]( E% }4 r
' V' d* d. i' h, f9 d4 _2 u4 e8 e
- }6 B' t1 t. N5 U8 a0 L2 ]
, X6 D5 w1 l1 r& v4 _+ `- ?3 g
/ O* ?6 d, z" U" v ~" n- _% ?; J
' f) Z" E' U- n1 h% g( i4 u3 l C
# Z- i3 p9 G5 S0 c& G% K F) H
: q' k) d' @2 @ p9 P
- L: S9 f8 a$ \5 M! Y
( i# D& H( j. B7 G$ r6 P; ]# D5 O7 _; H0 W2 }! M6 ?
/ g( e9 ?/ I$ G) P T& f5 B
% b z: W& d: v6 Y
6 O, D* T+ K1 l: j- k( c. Q# n! E' M* J. @# r
8 `& D+ ], O# c; a8 e1 \( X0 ]* {
$ t7 c; n+ D8 v5 `. L' i2 d7 o
$ L# T3 }* ?; |' J- t/ K2 B% n$ z1 s2 E( q8 m5 f
# m' W v4 f/ w h; J$ L
2 p6 c# z. P6 I( k" V4 G6 b2 m M% z9 a# G3 e1 d- t
& o/ o( D5 V2 T
: l5 g4 R0 k9 b$ \
4 X: a6 G) P/ a0 v( P1 E& _. V$ R/ Z$ ^0 f% O, B
& {3 R2 r6 E# X) ]( H; E
3 S( @/ E6 d2 x% c5 D
6 E1 [. J: B' \
, p. k( e" j" I( J. \
2 Z$ K4 H; y! j, j3 q! P$ {- ]: G) W. W& R1 D
5 Z( I# t0 l' q6 I
+ d. {$ |# t8 L* ~
& }4 ?/ P' ?. M' a
, ~+ U0 d) ~8 P) |
9 H, v/ M* P' n3 T+ |1 O+ L$ q& i8 K! l
4 F3 K' ^3 O1 k O; Y
5 G4 V g2 l6 S
, C( [2 n& g6 Q- d/ _% k/ p) I$ U% k3 f X# Z/ M7 ]+ [' I( ^. l' A
0 v2 k2 O, ?8 w! s6 \) J
{- [+ ~1 i" O# D' D/ @, ]) g- p
3 a0 l4 y: I/ [7 m. V/ a9 U5 Z* ]4 _% k$ G
: j j* |, b# Z3 `+ |# I
% h; E+ G( R$ e( C& ?" N* k. k1 \) Q1 c# Z4 W
) y9 m/ P) N( G. t \2 o4 q# c. `, E: k6 }8 @8 D% L
9 [2 T' r6 P' p, A7 J- t# K4 N: |: y/ s* t- d
' `5 s- E; Z2 Z2 I
/ D0 T0 ^ e! R+ K0 H$ W# U X9 x
+ u! O, z/ S# C( C
+ |" F: U4 |. A% P2 r% v( d! \8 }5 [$ Y" O$ ]5 \
! K* Q! ?. w# B& b) V
; _7 o% v3 O+ L* C/ F, `+ I) I/ D t3 Z) h) }9 L, Y
# K9 Y# `) J+ Y% u. O# G" R- Q8 i
# z. C! J0 b4 [1 s- I% u. d" K3 D4 Y, ~
4 ]. @+ F0 ?% d6 s; A% o$ _; z; O# T6 h k
$ ~" r( L6 E/ ]% R3 F5 N2 T% m2 _! K
7 ~, i f' Y1 @$ _/ s# O
! d% V ^! }9 z/ n" I; j
. _ ~- B3 P- a' e1 v$ N! w @0 a: V# r$ O; a
# p' q9 P5 F% b7 I, j |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|