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每个男人都非常的在乎自己的身体健康,对于男人来说肾的健康很重要,因为肾虚给男人带来的危害非常的大,补肾壮阳的男人非常的多,那么你们知道补肾的偏方吗?
8 u( t/ W$ L) [ ]/ C' P! n$ V4 i补肾的偏方——板栗酒:7 w/ l% M6 x# N& B8 \; `
配方:板栗500克,白酒1500毫升。功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。" J; A0 Z; k1 Z
做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。! t! o; j" @' Y( |5 M$ [# J
补肾的偏方——韭菜子酒:( g" V# G# @9 Z; n$ J; i! i
配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。6 J1 p% L3 E1 L$ {1 z, B9 y
做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。1 t+ |8 b% O" X# y* t
补肾的羊肉汤& K" D/ N/ M' B5 v# n0 S! n
组方:" z/ K8 L7 l1 X( m1 k. {5 n
鹿茸10克、白龙骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。9 i& Q0 ~% E4 g7 h$ D3 l* A% \
功效:
" C$ V5 ?2 r( C 补肾涩精。
" h6 E( K9 M$ V9 }% Q 主治:
# w" u) x4 I! s3 `# q$ C( w4 l 肾阳虚损、遗精早泄、尿道口常见白浊、尿细如丝,伴神疲怠倦、腰痛绵绵。
6 {, E5 K, V* F/ Q( c2 q; }补肾的羊肉汤
* N* [6 B& [2 p- i3 E 组方:桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。
2 S# y, W7 ?. b. c$ { 功效:;健脾扬肾。
( [6 @- B0 N2 X' R4 _$ f2 G/ \$ T 主治:虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛,腰腿乏力、夜尿频。
3 ^! G1 V+ I. p$ S 肾是男人身体里重要的器官,肾虚给男人带来的危害非常的大,所以补肾壮阳非常的重要,生活中补肾的食物有很多,以上就是补肾的羊肉汤,做法很简单,但是非常的有效果。 ]& A* N2 a, ~6 C# i
补肾的粥——长寿粥
5 W' v; W- _& J8 U2 K6 C 材料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子250克,白糖适量。
' t; A$ |+ c0 I1 L5 p3 D 做法:将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。' s, ]; i) K1 e( @! Q5 T; y4 R+ A
功效:能有效治疗腰酸,尿频能症状,能益肾补气。- _: D# y* E3 J$ F W7 M
补肾的粥——锁阳羊肉粥
8 A- t. _% @9 N: c5 }* e$ V k8 O' E 原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。
5 F4 [# `' B5 ^" ` 做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。
7 F7 X' p6 o5 x& v! } 功效:温阳补肾,适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
7 w( ?* j: b1 _" b" Y 生活中补肾的粥有很多,以上就是能让男人有效补肾的粥,给男人带来的好处非常的多,这些粥里面的营养非常的大,做法也非常的简单,所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的食物。 |
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