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查看: 2234|回复: 3

中年大叔们是怎么保持好身材的？？？

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发表于 2014-12-13 21:15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家有秘诀吗？？, {, Q$ v; v6 ~7 S2 V& R( _

- E6 V1 L( R6 ?( d# y/ m1 y4 s除了健身 还需要吃点其他补品吗？？？
9 D5 Q; o  ^$ t0 W; C" l
6 H% v# G0 O; Q/ ^; K( w生活上要注意什么呢？？？
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动情
发表于 2014-12-31 17:41:43 来自手机 | 显示全部楼层
运动才会有好身材
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xj156
发表于 2015-1-28 19:12:46 | 显示全部楼层
除了锻炼，还是锻炼
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aijun
发表于 2015-2-10 17:00:32 | 显示全部楼层
注意饮食 经常锻炼
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