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治疗痛风饮食上注意什么

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发表于 2015-2-6 11:28:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
  俗话说病从口入,可见饮食对健康的重要性,健康的饮食习惯不仅仅能有一个好的身体,而且还影响着我们的所有一切生活。那么对于痛风的患者,我们应该怎么去对待他们的饮食习惯呢,并且北京治疗痛风饮食上注意什么?下面由小编给您介绍几种方法。
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% T4 p2 t* B# O! @, L( i) z  为了预防和治疗痛风饮食上应做到三多三少:
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. `& U2 f( l& b' f5 `  l)多饮水 少喝汤$ W3 {8 @1 T9 X% b& c0 V

' V4 q4 X' i' x. w  血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等,白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
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  2)多吃碱性食物$ b2 d* t2 o$ |  _$ ?8 h
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  少吃酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡。' \3 [4 S2 w8 j6 c% R2 u" o9 R8 p

' H) T! e( g, U* J! P2 U, d' ~  3)多吃蔬菜 少吃饭
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  多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素,少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。
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: u) O/ q) f0 W8 q% B! ^       更多有关痛风知识的参考:北京军联痛风医院(http://www.shanshi120.cn/)5 a+ M( L! \* m) S$ m8 U6 j6 W
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