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给坐在电脑前3小时以上的GGJJDDMM

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发表于 2005-9-10 19:25:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你一定要在电脑前坐3小时以上,希望你能稍微动动各个肢端
 楼主| 发表于 2005-9-10 19:27:21 | 显示全部楼层
乖乖的,拒绝变成电脑土豆,还是特灰暗那种
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 楼主| 发表于 2005-9-10 19:29:10 | 显示全部楼层
别说发错了地方,做对自己身体有益的事,是永不落伍的潮流(借口托词)
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发表于 2005-9-10 19:47:24 | 显示全部楼层
好有用哦,但都没说到我关心的,我最怕的就是腱鞘炎,因为我整天操作电脑,打字真的打得很多,现在打字的速度是很快,但我听说这样长期下去会得分健鞘炎,我好怕啊,不知道有没有能预防这方面的呢?
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 楼主| 发表于 2005-9-10 20:43:48 | 显示全部楼层
以前做兼职翻译的时候打字很辛苦,晚上手腕就会好疼...3 Q! ~: ?" U" k* y6 G

2 ]" e& i, [6 B7 c( r6 M. o: l医生说,早中晚用冰袋敷患处10分钟加速消炎,保证每天8小时睡眠,做加强手腕肌肉的哑铃复康...
) K, n4 _" ^( Y- P& i: h- }- L( D5 L& c. |$ N( ~: i$ D: F  P
好在我还是键盘手,不是鼠标手
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发表于 2005-9-10 22:05:01 | 显示全部楼层
好实用啊.
* [% w/ w2 ^& A; d1 b1 u现在才是肩膀酸,手腕麻.
# w3 S3 `1 l% |刚用得上.!0 [7 ?. X' m+ B; F7 N0 v; i2 j
谢谢LZ
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