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楼主: bensuki

竹竿变肌肉男健美入门指南

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发表于 2008-12-3 23:46:23 | 显示全部楼层
酷。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2008-12-4 01:09:51 | 显示全部楼层
真的,我想要变胖
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发表于 2008-12-4 10:27:01 | 显示全部楼层
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发表于 2008-12-4 14:26:11 | 显示全部楼层
谢谢!!!!!!:403: :403:
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发表于 2008-12-4 20:41:19 | 显示全部楼层

回复 1# bensuki 的帖子

想健身,可惜有心无力:390:
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发表于 2008-12-4 22:15:53 | 显示全部楼层

hao 呵呵呵呵  哈哈哈哈哈哈
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发表于 2008-12-4 23:19:35 | 显示全部楼层
I have persisted for 3 months.It's really hard but the improvement is substantial.I still remember each June last 2 years I would have regretted "why hadn't I worked out last winter?" So according to my personal view and practice, it's high time to start working out recently. I bet you would be grateful for the decision you make today in next summer.
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发表于 2008-12-5 00:00:24 | 显示全部楼层
dadadadadadaqwqdadqqwde
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发表于 2008-12-5 21:21:34 | 显示全部楼层
支持无限。。。。。。AO YE~!
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发表于 2008-12-5 22:11:15 | 显示全部楼层
就是有点懒。。。。。。。。。。。。
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