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楼主: waha666

狂吃不胖 11种食物化解油腻

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发表于 2009-4-14 16:36:03 | 显示全部楼层
胖这个问题…………唉
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发表于 2009-4-14 17:16:34 | 显示全部楼层
苹果热量很高的吧?!
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发表于 2009-4-14 17:44:26 | 显示全部楼层
苹果热量不高,想想它的个头,一个大苹果也才几十卡,吃了还有饱腹感,很理想的减肥食品,而且还润肠
/ \# V) `) Y3 j. l1 i' ~7 [
% c7 S! C6 N1 ^6 ?7 W倒是葡萄值得注意,单个热量倒不算高,但是个头小,很容易吃多了,累积起来热量也不少了
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发表于 2009-4-14 20:33:16 | 显示全部楼层
只有那么点阿 ,不能再多点么
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发表于 2009-4-14 23:44:26 | 显示全部楼层
还真是学到东西了呢. O" ~1 U$ f7 d2 U4 i
不过我已经是怎么吃都不胖了
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发表于 2009-4-15 00:01:16 | 显示全部楼层
除了大蒜,基本上都喜欢吃,以后多吃点了
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发表于 2009-4-20 01:04:36 | 显示全部楼层
我大部分都吃,但是效果不咋样‘
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发表于 2009-4-20 19:46:55 | 显示全部楼层
冬瓜,我喜欢吃冬瓜
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发表于 2009-4-20 21:41:42 | 显示全部楼层
第一个牛奶不感冒,其他的都还好,呵呵~~
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发表于 2009-4-21 14:49:07 | 显示全部楼层
除了苹果  其他都不爱吃。。。特别是 洋葱
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