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楼主: louisjoo

肌肉锻炼详解图

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benjon
发表于 2009-9-16 16:33:52 | 显示全部楼层
分析的好到位。。。不过怎么没有腹肌啊
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发表于 2009-9-16 20:59:05 | 显示全部楼层
强烈要求把腹肌的锻炼方法也补上
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peng46
发表于 2009-9-16 21:28:09 | 显示全部楼层
非常好
5 D; j$ t  K6 L/ q2 U7 |1 M1 ?请问这本叫什么名字* x7 F- Z6 l" ^5 A6 w) |5 x
想买
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发表于 2009-9-16 21:49:46 | 显示全部楼层
我也想要腹肌的!~~
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发表于 2009-9-16 22:19:23 | 显示全部楼层
怎么感觉练肌肉是这么麻烦的事情。。
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发表于 2009-9-16 23:02:47 | 显示全部楼层
技术贴 留名  学习
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zeroaapple
发表于 2009-9-17 12:58:46 | 显示全部楼层
多谢楼主的努力哦
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