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本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑 $ n% X3 {# w7 l! N" F* ?, _0 ]
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放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。, F2 P( d* Y& Z; J" f: g
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鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。* I5 I3 |. w! F4 v e7 ?. X
' l, O! M& L1 b- C# _0 S4 q 我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。# q$ Y, e4 Q. P0 ~8 M
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鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。
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# [* c/ _- O% G) s2 K2 [1 F 锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。$ |/ q% X( ]8 O ~6 ]
猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。4 s" ~& k, o& [& A0 h6 F
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0 H, k; o; C$ E' T4 D/ v 时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。
: i: g: m, T6 p* N+ ?& n( \6 F 我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。; `# j' |% ]0 l- p/ ^6 u
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将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。( ?, q; ]& `1 b* q3 {
然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。9 |% k3 i; ]5 \9 p M
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7 R( o" Z3 `2 v1 V 最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。
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0 a5 N+ q8 u) o6 C* ?" U& T 蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。
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) D) |% q( d2 x; x 粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。
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