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本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑
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放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。
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3 t1 c) H# Y9 z9 y i! d 鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。
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2 O, S6 q! C; U2 X+ R7 y 我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。; w) u0 n6 E3 D0 y: Y$ i; |9 d
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鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。
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6 d, x7 M0 |+ @" D2 W. S 锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。
6 `( K& O' M2 ?' d$ H 猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。* [4 T G- M* s( ~- | p
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4 X2 [2 B- s B. W4 z6 F! d6 d1 P 时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。9 C" f! N9 R6 j# p* _# D; C
我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。. f! B& _0 B1 `+ N: v
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将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。% p6 [2 t" v M3 P
然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。
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& f% d6 \& `6 E7 w 最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。+ s" r6 e) M C: _* I& r$ M$ Q G- I
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% v) @- e# ]& A, O7 S 蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。
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粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。" y) i% j y0 _
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