减肥真的那么难吗？？？？

男孩521 · 发表于 2012-12-23 12:55:36

其实我试着减过，还是有效果的，但是真的没有毅力，就是管不住自己的嘴，还有就会懒。
不知道大家有什么好的办法能刺激下自己的毅力呢？

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 12:58:22

呵呵
确实很难
少吃多动
我比当年胖多了

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:00:27

月落荒城发表于 2012-12-23 12:58 ( {5 x" N+ C. ]( U. |: a
呵呵; t- x* Y; m8 R
确实很难" x i7 j9 P( j( b9 G! \
少吃多动

我对你的头像很有印象，呵呵

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:02:26

呵呵
为什么呢

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:04:21

月落荒城发表于 2012-12-23 13:02 i/ a7 D0 J7 x9 W
呵呵
. v% h5 M- V D5 s为什么呢

zongyu在好多帖子里遇见过，呵呵

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:06:12

呵呵
其实我只是对我喜欢的话题才发帖
大多时候还是潜水

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:10:50

月落荒城发表于 2012-12-23 13:06 + h( v6 z& E: Z4 _3 \* Y
呵呵- f* R; f4 c/ E0 |8 J: M+ W! p
其实我只是对我喜欢的话题才发帖" H" \8 A8 k. v c" Z5 ~% x
大多时候还是潜水

都一样，感兴趣才会，我不是为了赚积分，不过确实对你的头像很有印象

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:14:06

呵呵
好的
谢谢
我也会记住你的

48485858 · 发表于 2012-12-23 13:19:47

开始是很难...之后习惯了就好...最好是给自己施加点压力...

花了两个月练回标准身材的人飘过...

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:23:09

48485858 发表于 2012-12-23 13:19 ' q3 J# O3 r, Z' o+ s
开始是很难...之后习惯了就好...最好是给自己施加点压力...
6 }6 h6 ]6 P) @; E @8 R$ k: b: k) e
花了两个月练回标准身材的人飘过...

怎么练习的？要去健身房吗？还是在家几可以

账号		自动登录	找回密码
密码			加入华同