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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 
8 p0 z7 g0 R" i; z0 x& ^谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌，不过做有氧实在太痛苦了，我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
2 J9 P5 V, P0 j, \4 N: L3 K' A嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。（经常三天打鱼两天晒网）呵呵% b9 [8 M) O8 x1 @1 _7 A c8 }* A
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其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。" ?; c1 j* z( B( m1 w0 b5 \) w
5 d' M! @' z5 u, A+ v但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些，不是吗？不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。8 B, g4 E* u% g0 {
9 N1 M; u/ m- q: M. ]
加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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