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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 
& D, L5 |- B& C' E谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ... ; Q0 E3 g/ t) [# q6 P, s
嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵% q1 ]6 m7 ~2 W
9 a* c- }; a4 k' T7 C" x) W其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。9 t" a4 O6 E- M, C
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但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。
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加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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