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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 1 K. r% q' j, u5 V
谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
# C0 o1 y1 u+ i) z7 D" u1 U" s嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵
7 D; X$ `) C, h' L* A
' j7 [- q6 c5 Q6 }7 U Z其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。, T) N, p8 E- {) l5 w
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但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。7 u. u! c! a( i( ~, k" F" B
0 X' h6 o2 c& S# r
加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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