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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 
) L* C% P. I1 e" ?) V3 U谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
5 z% m; n* Y7 O# g4 @! d嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵
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3 _; X9 s& z, n- f, K其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。
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% i, S; T) u5 ?) G L, d" k但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。
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加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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