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发表于 2013-7-7 14:47:48
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手淫带来的快感 会让人沉迷于其中, i( d* i4 {4 N9 k' c' A4 X
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手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶 1 k( C" w h2 U! L* ]* F
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所以 完全不需要去戒除2 D1 J3 W R( V
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8 J* l& n( K* y2 D1 S: r* P18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情$ K4 U" L0 z+ e; O2 X
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# t: j. Z7 i# B& K3 T* ^在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精 * ~8 x) e. N R* v$ c
) ^- ?" l3 V& J但 一定不要对阴茎过于用力施压6 L' A4 l# M+ {7 _# H
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否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感 ; J' N3 V/ A# e
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以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作
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它必将会影响到你今后正常的性交活动' c \ @/ r( }: p
: [; c/ w: |: n ]3 P（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）
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我是从12岁开始手淫的 每天至少一次
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# e' n4 ~5 P3 V! f: q6 m, u% q且非常上瘾 到现在已经快30年了 0 ~* k# t& |/ f3 a# u- H
, q% v1 e/ j$ S* A" D7 L在身体上没有出现过任何的不适4 V5 F& G Z( I- _
（从面相上看 要比同龄人年轻）7 D2 z2 \' l w9 ?4 g+ @
, o' k% v3 o9 j但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别5 _, m2 `6 ]' s E7 Q
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建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力) j2 l4 P# s& O& k- K n
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（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以）
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8 y' |% X3 n0 T3 B7 ^平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水, _! _( g. K; ]: _* G/ O6 j
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你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可
+ n) Z' ^: f* K3 |. h# v0 ^（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可
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6 a- c% d7 l; [1 n+ \3 l( z真诚地祝愿你能够永远健康-快乐
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao