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发表于 2013-7-7 14:47:48
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" j' p! @8 `3 k# E! E% R& E手淫带来的快感 会让人沉迷于其中7 ~6 V+ Y9 T+ J: ?! D
9 l* x! e2 e* g6 R' P' P* f+ y. ~3 p手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶 - x% O8 c" V7 }' M$ d6 s5 w
, Q: ]1 R( O+ {6 _所以 完全不需要去戒除
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18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情
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在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精
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但 一定不要对阴茎过于用力施压: O5 K2 j5 A" z' z/ l) W
& R& ^8 \9 `6 p6 Y B `! B否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感
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8 X D0 v C! x, @' _以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作) V5 `$ L7 P( D5 U r( q% [- j
7 G/ q& E9 Q$ M, a7 w5 d它必将会影响到你今后正常的性交活动
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（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）7 m! m. @6 V5 {# V2 A0 C$ d
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我是从12岁开始手淫的 每天至少一次
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* i3 p4 a- Y+ {# U) y5 y+ b: ^1 y且非常上瘾 到现在已经快30年了 + D/ f Y6 P I1 u4 x9 L( W2 h
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在身体上没有出现过任何的不适
3 X2 @8 I# O; g& F（从面相上看 要比同龄人年轻）
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但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别/ `- a5 @) i: ]* i
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7 H; o6 w5 u- e' ]建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力' `& F% O9 I0 r+ D
6 |0 v8 @: T$ ?0 ? U) C# v9 X/ D（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以）
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平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水; F4 S& i1 i, K9 d5 q `
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" V F' i9 {, I# i% }" ]% g7 J你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可! T. K( v2 e9 b) Y+ J
（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可
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; e) ?- n i1 d% E. Q& S真诚地祝愿你能够永远健康-快乐3 H3 S% `3 ?9 U8 }! r
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao