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楼主: 勋章

外表看起来很标准了,但身上其实还有肉肉,算瘦身成功吗?

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发表于 2009-6-2 04:52:49 | 显示全部楼层
171 119
3 C' Y( O, A" s& z. n) a我就懂了
4 }) R/ L3 b9 ?2 i# I有很重了?
2 c/ \( a6 `( x- p3 K/ s难到你是中间大
# @4 x# ]7 @9 f两头小?
) A: p; Z+ J; b, Z木桶?# P. ]1 b" E' N0 j3 X9 P! [
171 /119很正常啊
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发表于 2009-6-2 05:56:02 | 显示全部楼层
瘦身这种单纯的减重方式已经OUT!塑身塑型才是时尚!楼主的教训告诉我们,体重和好身材无关,遗传和锻炼才是正道。
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发表于 2009-6-2 18:35:52 | 显示全部楼层
干嘛要减肥,我想增肥都不胖,疯了!!!
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发表于 2009-6-2 21:38:49 | 显示全部楼层
不算,不算
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:34:40 | 显示全部楼层
22# chilema69
# g8 L- C' p. r) ^恩  这位朋友说的有道理
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:45:37 | 显示全部楼层
21# yinmao1217 8 f$ U% Q' A( [+ l( f

) ^( w* x+ |! f( {% G0 G1 U
" y# R5 A9 U3 f6 b4 Y哈哈 没有那么夸张 其实我还比较标准了(外表看起来)
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发表于 2009-6-9 22:57:34 | 显示全部楼层
算成功
' r% b6 I2 N- B% K身上还有松的肉,说明器械,力量训练做的不够
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发表于 2009-6-11 16:50:59 | 显示全部楼层
你怎么减的?告诉我一下方法,我来借鉴一下
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发表于 2009-6-13 14:50:45 | 显示全部楼层
我172 ,体重130也没觉得自己胖啊
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发表于 2009-6-15 18:46:26 | 显示全部楼层
骨骼太小了吧?
+ Q. {& z' l- p% f2 i119还重么?1 A3 q+ B, X6 @8 w
已经很标准了
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