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楼主: 勋章

外表看起来很标准了,但身上其实还有肉肉,算瘦身成功吗?

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发表于 2009-6-2 04:52:49 | 显示全部楼层
171 119
* j1 N2 K+ o9 ?8 |我就懂了! b& s" j; T% c; I1 |
有很重了?3 [/ p( k( Y  p8 ]: o8 u
难到你是中间大
% N8 K4 c: N$ ]. v两头小?5 t# K7 K3 C# g3 d6 S
木桶?& Y) D& K3 b4 s5 x! j. i6 Z5 X" W
171 /119很正常啊
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发表于 2009-6-2 05:56:02 | 显示全部楼层
瘦身这种单纯的减重方式已经OUT!塑身塑型才是时尚!楼主的教训告诉我们,体重和好身材无关,遗传和锻炼才是正道。
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发表于 2009-6-2 18:35:52 | 显示全部楼层
干嘛要减肥,我想增肥都不胖,疯了!!!
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发表于 2009-6-2 21:38:49 | 显示全部楼层
不算,不算
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:34:40 | 显示全部楼层
22# chilema69 4 L( b. I+ t: ^  `+ y( Z. [% l
恩  这位朋友说的有道理
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:45:37 | 显示全部楼层
21# yinmao1217
  s) n* S& T- ?0 l
& R, b. M2 v3 E& S; q7 Y, j! T3 B7 C8 {
哈哈 没有那么夸张 其实我还比较标准了(外表看起来)
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发表于 2009-6-9 22:57:34 | 显示全部楼层
算成功
4 g8 C/ e! l4 \( e0 \% Y  _身上还有松的肉,说明器械,力量训练做的不够
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发表于 2009-6-11 16:50:59 | 显示全部楼层
你怎么减的?告诉我一下方法,我来借鉴一下
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发表于 2009-6-13 14:50:45 | 显示全部楼层
我172 ,体重130也没觉得自己胖啊
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发表于 2009-6-15 18:46:26 | 显示全部楼层
骨骼太小了吧?
6 _9 @% {! V8 a( p& q( ~119还重么?& F2 z+ B" D+ Y& z( P# m. M8 F
已经很标准了
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