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楼主: vov102

腰部的肉怎么减？

发表于 2009-1-25 03:44:21 | 显示全部楼层

:398: 节食几个月了。。

痛苦

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发表于 2009-1-25 15:08:25 | 显示全部楼层

听取大家的意见！！！！！

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发表于 2009-1-25 22:01:27 | 显示全部楼层

仰卧起坐好象没用啊。。。

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发表于 2009-1-28 00:10:23 | 显示全部楼层

没有其他办法，运动，运动，还是运动~~~

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发表于 2009-1-31 12:53:45 | 显示全部楼层

动感单车。哈哈。

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发表于 2009-2-3 15:36:01 | 显示全部楼层

这是一个很严肃的问题……我也苦恼啊

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发表于 2009-2-3 15:40:00 | 显示全部楼层

仰卧起坐一天坐几个够啊

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发表于 2009-2-3 18:16:49 | 显示全部楼层

应该是长袍最有效吧，不过要坚持下来，然后平时多活动，少坐着

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发表于 2009-2-3 22:20:11 | 显示全部楼层

长跑吧，不过要坚持个一年半载的

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发表于 2009-2-7 00:09:39 | 显示全部楼层

多做活塞运动就好了.

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