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楼主: mywayallen

早上做完4件事,让你永远胖不起来!!!这个减肥法不是一般厉!!!新瘦身达人!!!

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发表于 2009-4-21 21:19:11 | 显示全部楼层
天天不吃早餐 当然不能减肥 7 J- ?, A6 W- A. c2 `

9 ]. @3 \  r& C9 P1 Y: b会让你早上的血糖过低 长此以往 对 消化道非常不好
0 H0 k" F) N2 P" h6 n# G
1 F6 u& e' `) {2 k! z* L我说的都是正解
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发表于 2009-4-21 22:20:32 | 显示全部楼层
看似简单,其实还是有点难度的!估计我也坚持不了!
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发表于 2009-4-21 23:14:26 | 显示全部楼层
LZ: l" z' e+ ^0 T3 X
第一 早上喝淡盐水并不好 早上时人体血压的几个高峰之一 喝盐水只会让人的血压更高,患高血压的人切不可早上喝·盐水8 \2 G+ Z8 Y9 Y. M: c! ]& r
- I+ c/ W. B3 r
第二 早上不吃东西 只喝水跟牛奶是不对了 人体是需要各种各样的营养物质的 特别是早餐 人 ...) Z6 Q) {4 @: @& K! C+ t0 U
wangsky 发表于 2009-4-19 21:47
3 X& P- g' J% H# a$ J. z4 M( K
这个说的有道理,空腹喝牛奶也不会吸收
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发表于 2009-4-22 00:11:02 | 显示全部楼层
这个说的有道理,空腹喝牛奶也不会吸收
7 B* {, L  _( j* G2 M) W1 qdianl 发表于 2009-4-21 23:14

, x! i( j3 Q) m# U" G( p第一点尝试过,很不适应
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发表于 2009-4-22 12:40:48 | 显示全部楼层
个人认为,瘦和胖是天生的,刻意去改变并不好。
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发表于 2009-4-22 13:16:50 | 显示全部楼层
第一个的盐水不就是0.9%的生理盐水么~这个还好,浓度过了就会反而让细胞脱水了~
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发表于 2009-4-25 17:43:43 | 显示全部楼层
呵呵 尝试一下 我现在太胖了$ b& _# I! @& l6 F
其实早上跑步效果很好 但是起步来
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发表于 2009-5-4 04:19:18 | 显示全部楼层
LZ* H) X6 _/ y4 g
第一 早上喝淡盐水并不好 早上时人体血压的几个高峰之一 喝盐水只会让人的血压更高,患高血压的人切不可早上喝·盐水
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3 Q- X4 a! w4 i第二 早上不吃东西 只喝水跟牛奶是不对了 人体是需要各种各样的营养物质的 特别是早餐 人 ...7 S* Q9 F4 F* r- z3 [- U" G& M
wangsky 发表于 2009-4-19 21:47
4 N0 J! X1 @# |! @- h1 Q% c$ u5 o
3 B6 V% I3 z) }
哇 我想知道斑竹的减肥方法··
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发表于 2009-5-4 11:13:15 | 显示全部楼层
真的假的 现在夏天来着正着急减肥呢
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发表于 2009-5-4 11:15:16 | 显示全部楼层
在实践中.......
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