想问下各位是怎么去掉肚子上的肉的

richrunliu · 发表于 2011-12-1 04:31:39

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kk77 · 发表于 2011-12-3 00:47:35

我的经验是，少吃红肉，多次白肉。然后游泳，仰卧起坐。

xiaoxinma · 发表于 2011-12-3 10:55:45

用過消脂啫喱，但都是到一定限度就沒有用了。

与熊共舞 · 发表于 2011-12-3 12:51:15

我也有小肚子了。。哦哦。无奈

scary · 发表于 2011-12-3 16:13:42

只有坚持运动才是最好的了吧

danielmd · 发表于 2011-12-6 22:10:24

困扰中，坚持不下来，呵呵

折翅 · 发表于 2011-12-10 13:51:32

关注这个帖子！
跟楼主面临同样的问题……

diceben007 · 发表于 2011-12-10 17:09:55

跑步，游泳

xiaoguo · 发表于 2011-12-11 17:21:23

关注。。。。。

英熊 · 发表于 2011-12-14 08:28:13

unoyans 发表于 2011-1-7 21:39
& i$ l) J( n* U% V1 c8 F8 x反正我自己一瘦就肚子也变扁平了。胖起来的话肚子上也会有游泳圈哈哈。
2 [% ^$ s7 @+ u+ i+ G- C6 M* c" u3 d5 N7 A/ ]
现在处于扁平状态

管住嘴，迈开腿，少吃多运动。

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richrunliu richrunliu 当前离线积分 2359 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2011-12-1 04:31:39 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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