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ddrlove 发表于 2011-1-7 20:46 + C! w. M( @6 T跑步,游泳,这是最好的健身,减肚子的方法,每天半小时OK- B7 e% S- u9 l6 J7 u+ L 8 J0 J6 y& w. N/ P没条件的,每天收腹。走路,坐着,都用力吸肚 ...
seacer 发表于 2011-1-7 21:12 6 {! m* x( p; C+ r% b回复 ddrlove 的帖子& U, I6 D5 S% E , ~' h6 a, h% ?3 z0 | 可是问题是我现在每天都必须坐着才可以>.<
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