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楼主: l11

坚持做，没有好身材来找我(带图解)

火.. [复制链接]

发表于 2009-5-5 21:30:58 | 显示全部楼层

很实用！！

收藏了，非常感谢

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发表于 2009-5-5 22:56:13 | 显示全部楼层

哇塞！楼主，你好强哦！你贴的这几个动作我也常做，效果确实不错！不过没有你贴的来的直接！

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少年不知精珍贵

发表于 2009-5-6 01:32:31 | 显示全部楼层

有小肚腩了。。。
555555.多练练

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发表于 2009-5-6 08:49:39 | 显示全部楼层

有小人看起来好多了,简单明了

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发表于 2009-5-7 14:37:45 | 显示全部楼层

...这个示范的好卡通的

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发表于 2009-5-8 10:48:32 | 显示全部楼层

有信心又能里，做下去

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发表于 2009-5-8 13:44:30 | 显示全部楼层

坚持做啊，势将减肥进行到底，呵呵

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发表于 2009-5-8 14:59:04 | 显示全部楼层

寝室三个同学看我劈腿。。。

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发表于 2009-5-12 22:23:18 | 显示全部楼层

不管什么运动，都是贵在坚持！

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发表于 2009-5-13 00:25:34 | 显示全部楼层

好东东。。。。学习下

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